Разберете какво е диабет

Това е хронично заболяване, характеризиращо се с намаляване на производството на инсулин и / или резистентност към неговото действие. 2-те най-често срещани са диабет тип 1 и диабет тип 2, но има и видове инсипидус и гестационен.

Диагнозата се определя, когато чрез общия кръвен тест се потвърди, че инсулинът, хормон, произведен от панкреаса, който трябва да приема захарта в клетките, за да се използва като енергиен източник, не се произвежда или използва от организма правилно, като по този начин се натрупва кръвна захар.

Това заболяване засяга както мъже, така и жени от всяка раса, въпреки че се среща още по-често при по-зрели или възрастни индивиди.

Симптоми на диабет

Характерните симптоми са:

• Много жаден;
• Повишен порив за уриниране;
• Отслабване, въпреки че не диета и яде по същия начин;
• Много гладен;
• Лошо изцеление;
• Уморимост и
• Лоша циркулация.

Знаете как да разпознаете първите симптоми при деца, юноши и възрастни.

Декомпенсацията причинява не само повишаване на кръвната захар, но и нарушения в метаболизма на мазнините и протеините. Усложненията могат да бъдат диабетна кетоацидоза, хиперосмоларен синдром и хипер или хипогликемия.

Тестове, които идентифицират диабет

Тестът, който определя дали даден индивид е диабетик или не, е изследването на гликемичната крива, извършено на празен стомах, а също и след приема на изключително сладко вещество. В този случай референтните стойности след 2 часа са:

• Нормално: по-малко от 140 mg / dl;
• Понижен глюкозен толеранс: между 140 и 199 mg / dl;
• диабет: 200 mg / dl или повече.

Индивидът се счита за преддиабетен, когато стойностите на този тест са между 140 и 199 ml / dl и той трябва да има същите грижи, ориентирани към диабетици, като например да избягва без да яде повече от 4 часа и да не яде сладкиши или въглехидрати, защото те могат лесно да развият състояния на диабет. Ако следвате препоръките, може да не развиете заболяването.

Диабетът може да се развие и при бременност, но не винаги засяга плода и има тенденция да изчезва в следродилния период. Но когато възникнат усложнения, бебето може да развие хипогликемия скоро след раждането и е изложено на по-голям риск да страда от болестта в зряла възраст. Когато жената е с диабет и след това реши да забременее, се препоръчва нейната кръвна захар да бъде проверена поне 6 месеца, преди да започне да се опитва да забременее, за да намали шансовете на бебето да страда с някаква малформация.

лечение

Лечението на диабет тип 1, при което индивидът не е произвеждал инсулин от детството или от юношеството, се основава на прилагането на инсулин и контрола на кръвната захар. В случай на диабет тип 2, добре балансираната и добре балансирана диета често е достатъчна за поддържане на кръвната глюкоза и контрол на хода на заболяването..

Това заболяване няма лечение и трябва да се контролира ежедневно, за да се избегнат по-сериозни усложнения като проблеми със зрението, диабетно стъпало или безплодие например. Настоятелно се препоръчва упражнения с редовна и умерена интензивност, за да се запази диабетът.

Гледайте следното видео и вижте упражненията, които можете да направите за диабет:

НАЙ-ДОБРИТЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ДИАБЕТИ