Какво е това и как да се лекува чревна дисбиоза

Чревната дисбиоза е дисбаланс на чревната бактериална флора, който намалява абсорбционния капацитет на хранителните вещества и причинява липса на витамини. Този дисбаланс се причинява от намаляване на броя на добрите бактерии в червата и увеличаване на бактериите, способни да причинят заболяване.

Обикновено дисбиозата причинява симптоми като гадене, газове, диария или запек и има лек, който може да се постигне чрез диетично пренасочване, ръководено от диетолог. Въпреки това, когато дисбиозата не се лекува, лошите бактерии могат да мигрират в кръвта, причинявайки инфекция в цялото тяло, която в най-тежките случаи може да доведе до смърт..

Основни симптоми 

Основните симптоми на чревна дисбиоза са:

• гадене;
• Газове и колани;
• Косопад;
• Слаби нокти;
• Коремна дистензия;
• Редуващи се периоди на диария и запек;
• Неправилни изпражнения;
• главоболие;
• умора;
• Повтаряща се кандидоза.

Ако се подозира дисбиоза, гастроентерологът може да назначи специфичен тест за изпражнения или тест за урина, за да идентифицира дисбиоза, индийският тест.

Как се прави индийският изпит

Индиканският тест се прави с помощта на проба от урина, която трябва да е първата сутрешна урина или концентрираната урина за 4 часа. В този тест се оценява количеството индикан в урината, което е продукт на метаболизма на триптофана, аминокиселина, присъстваща в храните, като тъмен шоколад и ядки. 

При нормални условия триптофанът се преобразува в индол и това в индикан чрез действието на чревните бактерии, като в урината има нормални следи от това съединение. Въпреки това, когато има дисбаланс на чревната флора, може да има много индийско производство, като концентрацията му е висока в урината и потвърждава диагнозата чревна дисбиоза. 

Причини за чревна дисбиоза

Причините за чревна дисбиоза могат да бъдат свързани с употребата на антибиотици, кортизон или лаксативи, а също и поради злоупотреба с алкохол. Стресът, неправилната диета с излишната захар, рафинираните и индустриализирани храни и ниско съдържание на фибри, както и някои чревни заболявания, като дивертикулоза, чревни възпаления и запек, също благоприятстват дисбаланса на чревната флора и, следователно, на инсталацията на дисбиоза.

Хората с дисбиоза могат да развият копривна треска и акне, които са причинени от интоксикация, причинена от навлизането на лоши бактерии в кръвта, така че е важно правилното провеждане на лечението..

Как се извършва лечението 

За лечение на дисбиоза е необходимо да се придружава от диетолог, тъй като лечението се състои в възстановяване на бактериалната флора с адекватна диета. Лицето трябва да консумира храни, богати на фибри и пробиотици, които стимулират растежа на добри бактерии в червата, помагайки да се установи усвояването на хранителни вещества и витамини. Разберете какви са те и за какво са пробиотиците.