4 стъпки за лечение на хранително отравяне у дома

Хранителното отравяне е ситуация, която възниква поради поглъщането на храна или напитки, замърсени с микроорганизми, като бактерии, гъбички, вируси или паразити. Това замърсяване може да се случи по време на боравене и приготвяне на храната или по време на процеса на съхранение и консервиране на храната или напитката..

Симптомите обикновено се появяват около 3 дни след консумация на замърсената храна и изчезват след кратко време. Обичайно обаче е появата на някои признаци и симптоми, като диария, треска, коремна болка и колики. В случай на деца, възрастни или бременни жени, ако симптомите са постоянни, се препоръчва незабавно да отидете в спешното, за да не се обезводняват..

Възможно е и борба с хранителното отравяне у дома чрез някои домашни мерки, някои от които са:

1. Вземете въглен

Въгленът е средство, което действа, като насърчава адсорбцията на токсините, присъстващи в тялото, намалявайки симптомите на интоксикация. По този начин, при хранително отравяне, активен въглен е в състояние да абсорбира токсините, произведени от микроорганизма, отговорен за инфекцията, и да облекчи симптомите. В допълнение, активният въглен също помага за намаляване на чревните газове.

За да има въглен ефект върху хранително отравяне, се препоръчва да се приема по 1 капсула дървен въглен в продължение на 2 дни.

2. Пийте много течности

Консумацията на много течности по време на хранително отравяне е много важна, защото предотвратява дехидратацията, попълва течностите, загубени чрез повръщане и диария и прави възстановяването да се случи по-бързо. По този начин е важно през деня да се приемат вода, чайове, натурален плодов сок, кокосова вода, перорални рехидратационни соли, които могат да бъдат намерени в аптеката, или изотонични напитки, например..

Вижте страхотни домашни опции, които ще ви помогнат да заместите загубените течности и да облекчите симптомите.

3. Почивка

Почивката е от съществено значение за подпомагане на лечението с хранителни отравяния, тъй като тялото трябва да пести енергия поради загуба на течности и хранителни вещества чрез повръщане и диария, като също така помага за предотвратяване на дехидратацията..

4. Яжте леко

Веднага след като повръщането и диарията намаляват или преминават, трябва да ядете леко, като започнете с пилешка супа, картофено пюре, зеленчукова сметана или варена риба, например, според толерантността на човека.

Освен това е важно да избягвате преработените, мазни и пикантни храни, като предпочитате плодове, зеленчуци, постно месо и риба, винаги варени. Научете повече за това какво да ядете за лечение на хранително отравяне.

Обикновено хранителните отравяния продължават след 2 до 3 дни само при тези мерки и не е необходимо да се приемат някакви специфични лекарства. Ако обаче симптомите продължават или се влошават, важно е да се консултирате с вашия лекар.