Вярно ли е, че безкофеиновото кафе е лошо за вас?

Пиенето на безкофеиново кафе не е лошо за тези, които не искат или не могат да пият кофеин, както в случаите на хора с гастрит, хипертония или безсъние, например, защото в кофе без кафе има малко кофеин.

В кофеиновото кафе има кофеин, но само 0,1% от кофеина присъства в нормалното кафе, което не е достатъчно, дори да заспи. Освен това, тъй като производството на безкофеиново кафе изисква деликатен химичен или физичен процес, той не премахва други съединения, които са от съществено значение за вкуса и аромата на кафето, и следователно, той има същия аромат като нормалното кафе. Вижте също: В кофеина има кофеин.

Безкофеиновото кафе е лошо за стомаха

Безкофеиновото кафе, подобно на нормалното кафе, повишава киселинността в стомаха и улеснява връщането на храната в хранопровода, така че трябва да се консумира умерено от хора, които страдат от гастрит, язви и гастроезофагеален рефлукс.

Бременната може да пие кафе без кофеин?

Консумацията на кафе по време на бременност трябва да се извършва внимателно и отговорно. Бременните жени могат да пият редовно кафе и безкофеиново кафе, тъй като консумацията на кофеин не е противопоказана по време на бременност. Въпреки това се препоръчва бременните жени да консумират до 200 mg кофеин на ден, което означава 3 до 4 чаши кафе на ден.

Важно е да следвате тази препоръка, тъй като кафето без кофеин, въпреки че има кофеин под 0,1%, има други съединения като бензол, етилацетат, хлорометан или течен въглероден диоксид, които в излишък могат да бъдат вредни за здравето.

Вижте други предпазни мерки, които трябва да се вземат при консумация на кафе:

• Консумацията на кафе по време на бременност
• Пиенето на кафе защитава сърцето и подобрява настроението