Как да платя сметката у дома?

Съществуват редица домашни процедури, които могат да помогнат за излекуването на хъркането, тази ситуация не е сериозна и има тенденция да изчезне след няколко дни, като поддържа гласа хидратиращ и овлажняващ гърлото.. 

7-те начина за лечение на хъркането у дома са:

1. Пийте много вода, защото тези вокали трябва винаги да са чисти и хидратирани;
2. Избягвайте храни и напитки твърде студени или горещи защото дразни региона, правейки хъркането;
3. Яжте манджана с каскара защото има стягащо действие, почиства устата, зъбите и гърлото и подобрява функционирането на темпоромандибуларната става;
4. Избягвайте да говорите твърде силно или твърде ниско да не се насилва мускулатурата на гърлото; 
5. Гаргарас с пищяла вода и сол поне веднъж на ден, за да премахнете всички примеси от гърлото и да помогнете за обезпаразитяването му;
6. Нулирайте гласа, избягвайте да говорите много;
7. Отпуснете региона на долината бавно завъртане на главата отстрани и наклоняване към лявата страна и дясната страна и назад.

Ал, следвайки всички тези препоръки, се очаква la ronquera да подобри усещането. Обикновено лекарят посочва употребата на кортикостероидни лекарства или антибиотици само когато те са основни за решаване на причината за проблема. В случай, че гласът се злоупотребява с гласа, е възможно лекарят да посочи изпълнението на логопедията. 

Какво да правите в случай на постоянно хъркане

В случай на постоянно хъркане се препоръчва да отидете на лекар, тъй като може да е нещо по-сериозно, което се нуждае от специфично лечение, като възли в гласните струни, рак на ларинкса. 

Постоянното хъркане може да бъде свързано с навици като пушене, пиене или пребиваване в силно замърсена среда.

Освен това има и емоционално бучене, което може да възникне в периоди на по-голям стрес и тревожност, за да се реши дали е препоръчително да се поглъща калмерова успокояваща манзанила и да се опитате да решите емоционални проблеми. Научете някои природни средства за успокояване на безпокойството.

Какво може да предизвика хъркане

Честите причини за хъркане са злоупотребата с глас и заболявания като настинка или грип, но тя може да бъде причинена и от: 

• Хормонални промени като тези, които се появяват в юношеска възраст;
• Гастроезофагеален рефлукс, който наранява ларинкса;
• Респираторни алергии;
• Tos устойчива сухота;
• хипотиреоидизъм;
• Стрес и тревожност;
• Болест на Паркинсон или миастения;
• Хирургия на сърцето в областта на гърлото. 

Други причини също са причина да сте пушач или да консумирате алкохолни напитки в излишък, така че лечението да е наистина ефективно е важно да откриете и лекувате причината.

Как да се диагностицира

Изпитите за хъркане са необходими, за да се изясни каква е причината, особено ако хъркането не се лекува лесно. При консултацията лекарят ще може да види гърлото чрез ларингоскопия, обаче, ако сте при наличие на по-сериозно заболяване, можете да поискате други допълнителни тестове като ендоскопия, биопсия на ларинкса или електромиография на ларинкса. Как се извършва ендоскопия.

Когато трябва да отидете на лекар

Ако се препоръчва да отидете на лекар, ако ронкерата остава повече от 2 седмици, пациентът се придружава от симптоми като кървене или затруднено дишане. В случай на бебета трябва да се заведе на педиатър, когато присъства. 

Лекарят посочи, че е оториноларинголог или интернист, които са в състояние да преценят здравословното състояние на индивида и честите причини за хъркане. 

При консултацията лекарят трябва да посочи някаква полезна информация за диагнозата, като например: колко пъти хъркате, ако имате някакви симптоми и има ли други свързани симптоми?.