Как да произведем повече грижи за майката

За да се подобри производството на майчината детска стая е важно жената, която кърми, да пие около 3 до 4 литра течност на ден и да увеличи честотата и продължителността на напитките, за да стимулира отражението на пролактина, хормон, който стимулира увеличението на производството на грижи за майката. Освен това трябва да спазвате балансирана диета, която включва плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.

Колкото бебето приема повече, отколкото майката произвежда, поради тази причина майката трябва да дава кърмене на майката на безплатно търсене, да решава, да оставя бебето да яде, когато пожелае, включително и за бебето, като винаги лекува бебето, за да освободи гърдата. до края, за да предложи на следващия вземете другия.

Важно е да се поддържа изключително кърмене при майката, включително в случаите, когато пилингът е наследствен и в случаите на мастит, защото смученето на бебето също помага да се лекуват тези ситуации. 

Продълженията трябва да се следват ежедневно, за да се гарантира производството на детска градина: 

1. Пийте вода

 Поглъщането на 3 до 4 литра течности на ден, като вода, ярета и супи, гарантира добро производство на мляко. Ако винаги трябва да вземате 1 ваза с вода под игото, преди да кърмите. Вижте и храни, богати на вода. 

2. Цел на бебето

Стремете се към бебетата, тъй като повече хормони се отделят в кръвта и следователно увеличава производството на бебето;

3. Адекватна храна

Храненето по време на кърменето на майката трябва да е балансирано и богато на храни във вода като желатин и плодове като портокал, пъпеш, пясък, а също и храни, които осигуряват много енергия като ядки или гъста риба. Трябва да сте на диета по време на лактация. 

4. Отпуснете се

Почивката винаги, когато е възможно, може да гарантира, че тялото има енергия за производството на бебето. Насладете се да седнете в възглавницата за кърмене, когато приключите с кърменето и избягвате домакинските задължения, особено тези, които изискват повече усилия. 

5. Вземете добавка

Вземете добавка, специално създадена за периода на кърмене, като силимарин, за да произведете повече бебета. Преди да започнете добавката, педиатърът трябва да обсъди с този лекар за тази възможност. В допълнение към този чай от мента можете да помогнете и за производството на повече лени. Вижте повече в натуралното лекарство за увеличаване на грижите за майката.

Жената може да знае, че произвежда достатъчно мляко за бебето, ако бебето наддава правилно. Ако видите вашия лекар, лекарят установи, че бебето не наддава достатъчно тегло, ще можете да проверите и коригирате техниката, която майката използва, за да го кърмите, тъй като е възможно той да използва куфар или в случаите, когато наистина е такъв. ако е необходимо, той ще посочи използването на бутилката с адаптирано легло за пълно кърмене или като форма на хранене..

Бебето трябва да кърми изключително в продължение на 6 месеца и докато майката може да работи отново преди да приключи този период, в идеалния случай трябва да вземе предпазни мерки и време, преди да започне работа с „банка“ бебе “, извличане на бебето и съхраняване във фризера в специални торбички, така че след като отидете на работа и го дадете на човека, който ще се грижи за бебето, този човек може да продължи да извлече ползите от това бебе. Вижте как да съхранявате.