Как да излекуваме синузита по-бързо и естествено
Синузитът може да възникне няколко пъти през живота поради инфекция от грипния вирус или поради наличието на алергия, причинявайки появата на доста неудобни симптоми като главоболие и главоболие, запушване на носа и фибри. над 38ºC.
Защото, за да излекуваме синузита по-бързо, трябва да премахнем причината за възпалението, в допълнение към следващите няколко прости стъпки за облекчаване на симптомите, улесняване на излекуването и възстановяването от всяка криза..
1. Овлажнете въздуха
Използването на овлажнител или просто поставянето на кофа с пищяла в корпуса на дома е отличен начин за овлажняване на въздуха, по-малко суха ръка. Има дихателни пътища, които са по-малко хидратирани и по-малко раздразнени, облекчават дискомфорта и улесняват изцелението..
Този съвет е особено полезен през нощта, за да улесните и избегнете събуждането със запушен нос, например.
2. Използвайте физиологична пот за почистване на носа
Поставянето на няколко капки физиологичен материал във всяка носна кухина помага да се елиминира успехът и натрупването на секрети, което флуидизира слуз и храчки, улеснява отстраняването. Следователно идеалът не е да вдъхновявате успех, камбана, която трябва да бъде прозвучена веднага в носа.
3. Използвайте домашен физиологичен разтвор
Добавете 1 купа сол във ваза с филтрирана вода или минерал и нанесете тази смес вътре в носа, както и прост начин да прекратите синусовия дискомфорт.
Ако можете да поставите тази смес в спринцовка и да я разтоварите сигурно вътре в носа, като държите устата отворена. Така че е възможно да се премахне добро количество слуз и примеси, лесно оставящи непокрития нос.
4. Вдъхновете парите от хиерба
Поставянето на някои цветя и цветя от манзанила или евкалипт в кофа с топла вода също е отличен начин за облекчаване на назалната конгестия, причинена от синузит. Продължението може да се постави мокра ръка върху топло лице, защото те също ще помогнат за по-доброто дишане.
5. Пийте повече вода
Естествен начин за овлажняване на носовете, осигурявайки чудесна помощ в случай на сух синузит и консумиране на лоши течности, особено вода без захар. Така че цялата кожа, която е лошо хидратирана, включително и носната лигавица.
6. Ядене на тибиални храни
Супите и бульоните са най-добрите варианти за сцената и симптомите на синузит са налице. Тези плочи помагат за разкриване на носа, премахване на болката и дразненето на носната лигавица.
7. Отделете достатъчно почивка
На фона на синусова криза е препоръчително да си починете, ако е възможно, което поне може да бъде отпочинано правилно. Да спите късно и да се събуждате винаги уморени, може да означава, че не получавате достатъчно почивка.
По време на лечението се препоръчва да се избягва стрес и физическа активност с много интензивни тренировки. 20-минутните екскурзии могат да бъдат добре посещавани, ако се провеждат на проветриво и сенчесто място, но тъй като синузитът е причинен от алергия, той може да не е добър вариант и може да е у дома, ако е по-добър избор..
При прием на лекарства
Лекарства като назален деконгестант или антихистамин могат да бъдат показани, когато синузитът не може да бъде контролиран с домашни методи в продължение на 7 до 10 дни.
Лекарят може също да препоръча употребата на кортикостероиди, противовъзпалителни средства или антибиотици, които да се използват от 5 до 7 дни, в зависимост от нуждата и ако има други симптоми, както и ако човекът има астма или друго респираторно заболяване, което може да го влоши. синузит.
Вижте използваните лекарства и как да лекувате синузит.
Какво може да причини хроничен синузит
Дори в по-голямата част от случаите синузитът лекува след лечение и отнема много време да се появи отново, има хора, които страдат от хроничен синузит, които се появяват няколко пъти през годината и много симптоми остават за по-дълго..
По принцип този вид синузит се причинява от причини, които не се отстраняват лесно и които постоянно дразнят синусите, причинявайки появата на този проблем. Тези причини са:
- Респираторни алергии, като алергии към косата на животните или октопод;
- Цигарен дим;
- Автоимунни заболявания, които отслабват имунната система.
Освен това някои хора все още могат да имат полипи в носовете си или други анатомични проблеми, които улесняват развитието на синузит. В тези случаи лекарят може да препоръча операция за решаване на проблема, която завършва с решаване на проблема. Тази операция обаче не предотвратява възникването на синузит поради други случаи като алергии или инфекция от грипния вирус, например. Научете повече за хроничния синузит.
Как се лекува хроничен синузит
В по-голямата част от случаите на хроничен синузит, в допълнение към лекарствата, лечението трябва да включва и промени в начина на живот, за да се опита да се избегнат причините, които биха могли да причинят възпалението на околоносните синуси..
Някои от тези промени включват отказване от тютюнопушенето, избягване на замърсени места и поддържане на къщата чиста и без октопод..
