Какво може да бъде лявата ръка в покой

Изтръпване в лявата ръка съответства на загубата на усещане в този крайник и обикновено е придружено от изтръпване, което може да се случи поради неправилна стойка при седене или сън, например.

Въпреки това, когато в допълнение към изтръпване, други симптоми като задух или болка в гърдите, например, могат да бъдат признак на сърдечен удар, се препоръчва да се консултирате с кардиолог.

Какво може да бъде

1. Сърдечен удар

Изтръпване и изтръпване в лявата ръка е един от основните симптоми на инфаркт, особено когато е придружен от други симптоми, като болка в гърдите под формата на изтръпване или стягане, неразположение, суха кашлица и затруднено дишане, например. Научете как да разпознаете симптомите на инфаркт.

Инфарктът се случва поради липсата на кръв в сърцето поради наличието през повечето време на мастни плочи вътре в съдовете, прекъсвайки кръвния поток.

Какво да правя: Веднага след като се появят първите симптоми на инфаркт, важно е незабавно да отидете до болницата, най-близката клиника или да се обадите на 192, за да вземете необходимите мерки. В болницата лечението обикновено се извършва с използването на кислородна маска за улесняване на дишането на човека, в допълнение към употребата на лекарства, които могат да регулират пристигането на кръв към сърцето, или сърдечна катетеризация, в която се вкарва катетър. за да се постави стент или балон за възстановяване на кръвния поток и предотвратяване на тъканната смърт.

Важно е след епизода на инфаркт да се полагат някои грижи за здравето, като например да се упражнява редовно, съгласно препоръката на кардиолога, в допълнение към избягването на тютюнопушенето и пиенето и здравословната и лоша диета, особено , Открийте храните, които са полезни за сърцето.

2. Грешна стойка

Лошата стойка също може да се счита за една от основните причини за изтръпване и изтръпване в лявата ръка, тъй като според позицията на гръбначния стълб и ръката може да има компресия на нервите, с изтръпване.

Хората, които работят за компютъра, например, могат да изпитат повече изтръпване в лявата ръка, особено когато ръцете не се поддържат правилно, стойката на седене не е правилна и височината или позиционирането на компютъра не се препоръчват. Работниците, чиято активност води до натиск върху рамото или ръката, също могат по-често да усещат изтръпване на лявото рамо, както в случая със зидари и превозвачи на стоки в магазините, например.

В допълнение, някои позиции за сън могат също да доведат до изтръпване на лявата ръка, както и до проблеми с гръбначния стълб. Вижте кои са най-добрите и най-лошите пози за сън.

Какво да правя: За да подобрите стойката и да предотвратите изтръпването на ръката ви, е важно да поддържате гръбнака изправен и да разпределяте телесното тегло върху 2-те крака, когато стоите, в допълнение, за да гарантирате, че костите на гърба и гърба ви са подкрепени на столове и крака. крака на пода при седене.

Освен това е важно да имате осведоменост за тялото и да спортувате редовно. Вижте няколко упражнения за подобряване на стойката във видеото по-долу:

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ПРАВИЛНА ПОСТУРА

3. Тендинит

Тендонит, който представлява възпалението на структурите, които свързват костта с мускула, може да възникне поради повтарящи се усилия, като пране на дрехи, готвене, писане или писане, например, което може да накара ръката да изтръпне и изтръпне, т.е. поради повтарящо се движение на раменната или лакътната става.

Освен това може да има слабост на ръката, затруднение при извършване на някакво движение и крампи, например.

Какво да правя: Лечението на тендонит се извършва според медицинската препоръка, като се използват противовъзпалителни лекарства, използване на леден пакет най-малко 3 пъти на ден в продължение на 20 минути и физическа терапия, например, при нормални показания. Освен това е важно да се избягва дейността, отговорна за тендонит.

4. Увреждане или натиск на нерва

Някои ситуации могат да окажат натиск върху нервите, разположени отзад и излъчващи към ръцете, а когато това се случи, може да има изтръпване и изтръпване в ръката. Някои ситуации, които могат да причинят натиск върху тези нерви, са тумори, остеоартрит на гръбначния стълб, инфекция, стоене в същото положение за дълго време и дори херния диск в шийката на матката, например. Научете се да разпознавате симптомите на дисковете с херния.

Какво да правя: В тези случаи най-препоръчително е да отидете при невролога или ортопеда, за да установите причината за компресията на нерва, чрез клинична оценка и прегледи на изображения и по този начин се посочва лечението, което може да се извърши с физиотерапия. повечето случаи или операция.