Чести въпроси относно инконтиненцията на урината
Уринарната инконтиненция е неволната загуба на урина, която може да засегне мъжете и жените и въпреки че може да достигне до всяка възрастова група, по-често е при бременност и менопауза.
Основният симптом на инконтиненцията е загуба на урина. Това, което обикновено се случва, е, че индивидът вече не може да държи пика, намокряйки бикините или бельото си, въпреки че има малко количество урина в пикочния си мехур.
По-долу отговаряме на най-често срещаните въпроси за инконтиненцията.
1. Инконтиненцията се случва само при жени.
мит. Мъжете и дори децата могат да бъдат засегнати. Мъжете са по-засегнати, когато имат промени в простатата или след отстраняването й, докато децата са по-засегнати от емоционални проблеми, стрес или сериозни промени в нервите, които контролират пикочния мехур..
2. Тези, които имат инконтиненция, винаги ще трябва да спортуват.
истина. По-голямата част от времето, когато човекът е имал затруднения със задържането на урина, изисква физиотерапия, използване на лекарства или операция, като начин за поддържане на резултатите, ще е необходимо да се поддържа укрепването на мускулите на тазовото дъно, като се правят упражнения за кегел. поне веднъж седмично. Разберете как да направите най-добрите упражнения в следното видео:
Упражнения за УРИНАРНО НЕЗАВИСИМОСТ
242 хиляди гледания7. Мъжът с инконтиненция може да уринира по време на секс.
истина. По време на сексуален контакт мъжът може да не успее да контролира урината и да свърши уринирането, причинявайки дискомфорт на двойката. За да намалите риска от това да се случи, се препоръчва уриниране преди интимен контакт.
8. Инконтиненцията е само тогава, когато не е възможно винаги да се държи пикът.
мит. Инконтиненцията има различна степен на интензивност, но това, че не може да задържи пика, точно когато е твърде стегнато, за да отиде до банята, вече показва трудност при свиване на мускулите на тазовото дъно. Ето защо, дори ако има малки капки урина в бикините или бельото ви 1 или 2 пъти на ден, това вече показва необходимостта от изпълнение на упражнения за кегел.
9. Лекарствата могат да причинят инконтиненция.
истина. Диуретици като фуроземид, хидрохлоротиазид и спиронолактон могат да влошат инконтиненцията, тъй като увеличават производството на урина. За да не се случи това е важно да отидете в банята, за да пикаете на всеки 2 часа. Проверете имената на някои лекарства, които могат да причинят инконтиненция.
10. Само нормалното раждане причинява инконтиненция.
мит. Както нормалното раждане, така и цезаровото раждане могат да причинят уринарна инконтиненция, но пролапсът на матката е по-често срещан при жени, които са имали повече от 1 нормално раждане. Следродилна уринарна инконтиненция може да възникне и в случаите, когато раждането трябва да бъде предизвикано, когато бебето отнема твърде много време, за да се роди или е над 4 кг, тъй като мускулите, които контролират урината се разтягат и стават по-разхлабени, с неволна загуба урина.
11. Всеки, който има инконтиненция, трябва да избягва пиенето на течности.
истина. Не е необходимо да спирате да пиете течности, но необходимото количество трябва да се контролира и освен това е важно да отидете до банята, за да пикаете на всеки 3 часа или поне около 20 минути след изпиването на 1 чаша вода, например. Вижте още съвети относно храната в това видео от диетоложката Татяна Занин:
КАКВО ДА ХРАНИТЕ В УРИНАРНО НЕЗАВИСИМОСТ
48 хиляди гледания1.5K Регистрация12. Ниският пикочен мехур и инконтиненцията са същите.
истина. Популярният термин, известен с уринарната инконтиненция, е "нисък пикочен мехур", защото мускулите, които държат пикочния мехур, са по-слаби, което прави пикочния мехур по-нисък от нормалното. Въпреки това, ниският пикочен мехур не е същият като пролапс на матката, който е, когато можете да видите матката много близо или дори навън. Във всеки случай има инконтиненция, отнема по-дълго време за контрол с физиотерапия, лекарства и операция.