6 основни последици от държането на пуп

Актът за задържане на попа води до преместването му в сегмента над ректума, наречен сигмоидно дебело черво, в който може да се стигне до абсорбцията на вода, съдържаща се в изпражненията, оставяйки ги твърди и сухи. По този начин, когато човекът отново изпитва нужда да се евакуира, изпражненията са по-твърди, което може да доведе до по-големи усилия и поява на пукнатини или хемороиди, например.

Основните последици от държането на пуп са:

1. Запек

Най-честата последица от задържането на изпражненията е запек, тъй като изпражненията остават по-дълго в червата, където се абсорбира водата и следователно става по-сухо и трудно се извежда.. 

Какво да правя: Най-доброто време за пукане е правилно, когато се почувствате така, така че не е нужно да се принуждавате да се евакуирате, което помага да поддържате функционирането на червата правилно и следователно избягвате усложнения от запек.. 

2. Анални фисури

Аналните фисури обикновено се появяват, когато изпражненията са много твърди и сухи, което причинява лезии в ануса по време на евакуацията, което може да доведе до яркочервена кръв в изпражненията, болка и дискомфорт при дефекация. Вижте как да идентифицирате и лекувате анални фисури.

Какво да правя: Лечението на аналните фисури се извършва с цел да се избегнат инфекции и е необходимо да се извърши адекватна интимна хигиена, за предпочитане с тоалетна хартия, навлажнена с вода. Освен това е важно да подобрите хранителните навици, винаги оставайте хидратирани и избягвайте да държите пука, за да не се появят нови пукнатини.. 

3. Хемороиди

Хемороидите възникват поради сухотата на изпражненията и усилията, направени за евакуация, което е често срещано при хора, които страдат от запек и които не могат да се пукат на места, различни от дома си, държащи изпражненията.

Хемороидите съответстват на разширени и изпъкнали вени, които се появяват в аналната област и които могат да причинят сърбеж и анална болка, в допълнение към наличието на кръв в изпражненията. Разберете какви са хемороидите и основните симптоми.

Какво да правя: Лечението на хемороиди може да се извърши с използването на мехлеми, които намаляват разширяването на вените и облекчават болката, като Хемовирт, Проктосан и Проктил, например. Когато обаче хемороидът не се разреши във времето или с употребата на мехлеми, може да се препоръча хирургична намеса от лекаря.

4. Коремни хернии

Коремните хернии могат да възникнат, когато се полагат твърде много усилия за евакуация и могат да се появят по-лесно при хора, които са запечени или които често държат на живо.

Коремна херния се характеризира с излизане на част от червата, което може да причини някои симптоми, като болка, подуване и зачервяване на мястото на хернията.

Какво да правя: В случай на коремна херния е най-добре да отидете на лекар, за да бъде отстранена хернията чрез хирургична процедура. Освен това е важно да се подобрят хранителните и битови навици, за да се предотврати повторната поява на коремна херния. Разберете как се прави операция на коремна херния.

5. Дивертикулит

Дивертикулит е острото възпаление на дивертикулите, които представляват малки структури, които се появяват по стените на червата, главно поради запек. Когато тези структури се запалят, това може да доведе до болка в корема, гадене, повръщане и повишена температура, например. Научете повече за дивертикулита.

Какво да правя: Препоръчва се да отидете при гастроентеролога веднага след появата на първите симптоми, за да може да се направят диагностични тестове и да се започне лечение, като се избягват усложнения като перфорация на червата и инфекции, например..

6. Фекална инконтиненция

Когато непрекъснато се използва много сила за събиране, мускулите на ректума и ануса започват да губят сила и атрофия, което означава, че човекът не може да контролира елиминирането на фекални материали, като неволно отделя твърди и течни газове и изпражнения. , По този начин фекалната инконтиненция може да причини смущение и безпокойство, пречи на качеството на живот на човека. Разберете какво е фекална инконтиненция и как да се идентифицирате.

Какво да правя: Най-препоръчително в случай на фекална инконтиненция е да се консултирате с колопроктолога, за да прецените проблема и да започнете най-доброто лечение, като обикновено са показани физиотерапия и упражнения за укрепване на мускулите на таза, облекчаващи симптомите на инконтиненция. Освен това се препоръчва човек да спазва диета, богата на фибри и ниско съдържание на храни, които увеличават движенията на червата, като кафе, например. Разберете как се прави диетата с фекална инконтиненция.

Научете как да изкачите правилно и да избегнете последствията:

Как да направите правилния път