Основните причини за съня и какво да правите

Усещането да заспя в ръцете съответства на загубата на чувствителност на този член и обикновено е придружено от хормони, така че бих могъл да се произведа през куфар, докато седя или спим, например.. 

Въпреки това, в допълнение към хормоните, възникват и други симптоми, като липса на болка или болка, например, това може да е признак на сърдечен удар, затова се препоръчва да се консултирате с кардиолог.. 

Основни причини

1. Сърдечен удар

Хормонът и сънят на ръката са един от основните симптоми на инфаркт, особено когато са придружени от други симптоми като болка под формата на удар или потисничество, неразположение, сухота и затруднено дишане, например. Разберете как да разпознаете симптомите на инфаркт на миокарда. 

Инфарктът се появява поради липсата на кръв в сърцето поради наличието на повечето мастни плочи във вътрешността на съдовете, прекъсвайки кръвния поток. 

Какво да правя?: Когато се появят първите симптоми на инфаркт, важно е незабавно да отидете в болницата, клиниката или спешната служба и да се обадите на спешната служба, за да можете да вземете необходимите мерки. В болницата лечението обикновено се провежда с използването на кислородна маска за улесняване на дишането на човека, в допълнение към употребата на лекарства, които регулират доставката на кислород към сърцето, извършването на сърдечна катетеризация, при която поставете катетър с цел поставяне на балон стент за възстановяване на притока на кръв и предотвратяване на падането на тъканта. 

Важно е след епизода на инфаркт да се полагат някои грижи за здравето, като например редовната тренировъчна практика, в съответствие с инструкциите на кардиолога, в допълнение към избягване на тютюнопушене и пиене и здравословна храна и главно храна с ниско пържене..

2. Грешна стойка

Позата с куфар може да се счита за една от основните причини за стрес и усещането за заспиване в тялото, както и положението на колоната и тялото може да доведе до компресия на нервите и в резултат на заспиването ми.

Хората, които работят на компютъра, например, могат да страдат с най-голяма честота на заспиване, особено когато ръцете им не са правилно подкрепени, ако останат седнали неправилно и височината и положението на компютъра им не се препоръчват. Работниците, чиято активност изисква от тях да оказват натиск върху човека или човекът може да се чувства със същата честота като спящия, както в случая с деца и търговци на товари.. 

Също така, някои пози за сън могат да ви накарат да заспите в ръцете, както и проблеми в колоната. Знайте най-добрите си пози за сън. 

Какво да правя?: за да се подобри стойката и да се предотврати заспиването на ръката, важно е колоната да се държи прави и да се разпределя тежестта на тялото върху двата крака, когато се натъкне на пая, в допълнение, за да се гарантира, че гърбът е разпънат и подкрепен. просто оставете децата на пода, когато се чувстват. 

Също така е важно да имате осведоменост за тялото и да практикувате редовно упражнения. Гледайте видеото по-долу за някои упражнения за подобряване на стойката:

EJERCICIOS за подобряване на POSTURE

3. Тендинит

Тендинитът, който представлява възпалението на структурите, които свързват мускулатурата с мускула, може да възникне поради повтарящи се усилия в ставата на човека, като пране на дрехи, готвене, писане, писане за дълго време, например работа че косата се чувства като заспиване и хормони.

Също така може да има слабост на ръката, трудно е да се направи някакво движение и каламбури например. 

Какво да правя?: Лечението на тендинит се провежда по препоръка на лекаря, обикновено с употребата на противовъзпалителни лекарства, прилагане на хладилен склад поне 3 пъти на ден в продължение на 20 минути и физиотерапия, например. Освен това е важно да се избягва дейността, която предизвиква тендинит. 

4. Лесирайте натиска върху нервите

Някои ситуации могат да окажат натиск върху нервите, разположени там, които се излъчват в ръцете, когато има усещане за изтръпване и стрес в ръцете. Някои ситуации, които могат да създадат натиск върху тези нерви при тумори, остеоартроза на колоната, инфекция, остават неподвижни в същото положение за дълго време и дори, херния диск, например. Научете повече за симптомите на дискова херния. 

Какво да правя?: В тези случаи най-препоръчително е да се помогне на невролога или ортопеда да диагностицира причината за нервната компресия с помощта на клиничната оценка и провеждането на прегледи на изображения и по този начин посочете лечението, което може да се извърши с физиотерапия, в повечето случаи операцията.