Наддаване на тегло на борда

Жена, която е била с нормално тегло преди да се качи, може да нарасне между 7 и 15 кг през новите месеци на бременност. Това наддаване на тегло трябва да бъде прогресивно, като се увеличава около 1 до 2 кг седмично през първите три месеца от раждането, а от четвъртия гестационен месец трябва да се увеличава средно с 0,5 кг седмично, за да се увеличи здравословното тегло..

Въпреки това наддаването на тегло по време на бременността ще зависи от теглото, което жената е имала преди да забременее. По този начин, ако една жена е била с ниско тегло преди да падне, се очаква тя да нарасне с повече от 15 кг през цялата бременност, ако напротив, жената е била с наднормено тегло, очаква се увеличаването на теглото да е със 7 кг.

В случай на бременност близнаци, бебето може да нарасне с 5 кг повече, отколкото бебетата са се родили, също в зависимост от теглото, което са имали преди да отпаднат и техния ИТМ.

Колко килограма биха могли да нараснат

Поставете данните си по-долу, за да разберете колко килограма можете да увеличите по време на това ембарго:

Внимание: Този калкулатор не е наличен при многократно ембарго. Графика за увеличаване на теглото по време на ембаразо

По този начин е по-лесно да се наблюдава продължителността на времето, ако теглото остане в рамките на препоръчителния диапазон за буквата, която се чете на масата.

Ако теглото е над интервала, това означава, че наддаването на тегло е много бързо, но ако е над интервала, може да се окаже, че наддаването на тегло не е достатъчно и може да се препоръча да се консултирате с акушер-специалист по хранене, за да видите какво може да се случи.