Алкохолна амнезия, защо, защо и как да я избегнем

Алкохолната амнезия, известна още като алкохолно затъмнение, е загубеното време на паметта, което възниква като вторичен ефект от консумацията в повече от алкохолни напитки. Тази ситуация се дължи на факта, че алкохолът влияе на невронните комуникации, пречи на участъци от мозъка, които участват в запазването на спомени. Това е физиологичен, нормален и естествен отговор на организма, срещу интоксикация с алкохолни напитки. 

Когато загубата на памет настъпи по конкретен повод, след като мозъкът се възвърне към нормалното си състояние, това засяга телата в краткосрочен план, обаче, когато хроничният прием на алкохол и промени в паметта постоянен поради увреждане на централната нервна система, което може да повлияе на паметта както къса, така и широка.

Научете повече за ефектите от употребата на алкохол в организма.

Как да идентифицираме алкохолна амнезия

За да установите дали сте претърпели алкохолна амнезия, трябва да отговорите на следните въпроси:

1. Пиете ли прекалено много през предходната нощ и не се връщате в някои части на нощта?
2. Не е възможно да си спомня колко напитки пих?
3. Не знаете как да се приберете?
4. Не забравяйте да се срещнете с приятели или да се срещнете в предишната вечер?
5. Не знаете къде е това?

Ако отговоря положително на по-голямата част от предишните въпроси, е възможно алкохолна амнезия да е страдала от прекомерния прием на алкохолни напитки. За общото, освен изгубената памет, човекът би могъл да се чувства объркан, дезориентиран и с липса на внимание.

Как можете да избегнете

За да не загубите памет, най-добрият съвет е да избягвате прекомерната консумация на алкохолни напитки, ако обаче ще ги консумирате, трябва да вземете някои мерки като: 

• Яжте преди пиене и на всеки 3 часа, особено след като започнете да пиете;
• Вземете активен растителен въглен, преди да започнете да пиете, което затруднява усвояването на алкохол в стомаха;
• Винаги пия моята напитка, като избягвам напитките, споделяни от mezclas, като снимки или коктейли, например;
• Пийте воден съд преди всяка напитка, за да осигурите хидратация. 

Ние не само помагаме да избегнем алкохолната амнезия, но и намаляваме риска, помагаме да се поглъща по-малко алкохол и да се поддържа хидратацията. Познайте нашите съвети как по-бързо да излекувате махмурлука. 

Когато е по-често

Алкохолната амнезия често се среща при хора, които пият с празен стомах, които са по-чувствителни към въздействието на алкохола или такива, които не консумират алкохолни напитки редовно.. 

По същия начин, по-голямата част от морето и алкохолното съдържание на напитката, толкова по-голяма е вероятността да изпитате загуба на памет. Например отсъстващият ликьор е напитката с най-голямо количество продаден алкохол, около 70 и 90 градуса алкохол, а също и напитката, която причинява най-голяма загуба на памет..