Фармация и естествени средства за отслабване

За да отслабнете бързо, практикуването на редовна физическа активност и здравословна диета, базирана на естествени и необработени храни, е от съществено значение, но въпреки това в някои случаи лекарят може да почувства нуждата от употребата на лекарства, които повишават метаболизма и изгарянето на мазнини, които намаляват абсорбцията на мазнини в червата, които намаляват апетита или се борят със задържането на течности, обикновено когато излишното тегло застрашава живота и благосъстоянието на пациента.

Сред най-добрите решения за отслабване са зелен чай, хитозан, годжи бери и лекарствата Saxenda и Orlistat. Вижте пълния списък по-долу и за какво е предназначен всеки от тях.

Лекарства, които губят тегло

Някои от лекарствата, които могат да се използват за отслабване, които се продават в аптеките и трябва да бъдат предписани от лекаря и използвани съгласно препоръката му, са:

1. Сибутрамин

Сибутраминът действа като намалява глада и кара чувството за ситост да достига до мозъка по-бързо, като помага да се контролира количеството на изядената храна. По този начин това лекарство може да се използва като първо лечение при хора със затлъстяване.

Това лекарство не трябва да се използва от бременни жени, жени, които кърмят и в случаи на сърдечни заболявания, анорексия, булимия, употреба на назални деконгестанти и антидепресанти. Вижте страничните ефекти на Сибутрамин.

• Той е идеален за: хора, които са на диета, но трудно контролират глада и искат да ядат повече мазни или сладки храни.
• Как се приема: като цяло препоръката е да приемате по 1 капсула сутрин на празен стомах, но ако загубата на тегло не се случи след 4 седмици употреба, трябва да се консултирате с лекаря, за да коригирате дозата и да преоцените предписанието.

2. Орлистат

Известен още като Xenical, той действа като предотвратява усвояването на мазнините в червата, което намалява количеството на консумираните калории, помага при загуба на тегло и контрол на високия холестерол и затлъстяването..

Orlistat е противопоказан за бременни жени, кърмещи жени и хора с проблеми с чревна малабсорбция или склонност към диария. Вижте резюмето на пълния вложка за Orlistat.

• Той е идеален за: използвайте в дни, когато храненето е богато на мазнини, например, за да намалите количеството на абсорбираните мазнини и да помогнете за поддържане на резултатите от диетата. В идеалния случай не бива да се използва като решение за ежедневно ядене на повече мазни храни.
• Как се приема: препоръчително е да приемате по 1 таблетка преди хранене, за да намалите количеството на мазнини, абсорбирани в храната.

3. Saxenda

Saxenda е лекарство за инжектиране, което може да се използва само по лекарско предписание. Той действа в центъра на глада и ситостта, като прави човек да има по-малък апетит. В допълнение, едно от ефектите на лекарството е промяната във вкуса, която прави храната не толкова вкусна.

Въпреки това, той не трябва да се използва от хора, които не се считат за затлъстяване, по време на бременност или при юноши, тъй като ефектите на лекарството не са изяснени в тази възрастова група. Вижте пълната вложка за пакета за Saxenda.

• Той е идеален за: хора, подложени на медицински и хранителен мониторинг за лечение на затлъстяване с ИТМ, по-голямо от 30 кг / м² или с ИТМ, по-голямо от 27 кг / м2 и свързани заболявания като високо кръвно налягане или диабет тип 2.
• Как се приема: 1 инжекция Saxenda на ден обикновено е достатъчна за постигане на 10% намаляване на теглото за 1 месец. Дозата може да се повишава постепенно, ако лекарят препоръча.

4. Лоркасерин хидрохлорид - Belviq

Belviq е средство против затлъстяване, което действа на нивата на серотонин в мозъка, намалява апетита и повишава ситостта, с малко странични ефекти. При намален апетит е възможно да се яде по-малко храна, отслабвайки. Вижте листовката за това лекарство на адрес: Belviq.

• Той е идеален за: хора на диета, които трябва да намалят апетита си, за да не консумират храни с много калории и да отслабнат бързо. Въпреки това, той може да се използва само с рецепта.
• Как се приема: приемайте 2 таблетки на ден, една на обяд и една на вечеря.

Естествени средства за отслабване

Най-добрите естествени средства за отслабване се основават на билки и натурални продукти, които подобряват работата на организма, като:

1. Зелен чай

Той има свойствата да ускорява метаболизма и насърчава изгарянето на мазнини, и може да се консумира в капсули или под формата на чай.

Трябва да консумирате 3 до 4 чаши чай на ден или да приемате 2 капсули сутрин и следобед, но той е противопоказан за хора с чувствителност към кофеин или сърдечни проблеми.

2. MaxBurn

Добавката, приготвена от зелен чай и açaí, има силата да повиши метаболизма и да намали апетита. Човек трябва да приема капсула преди обяд и вечеря, но е важно да се помни, че продажбата на това лекарство е забранена от Anvisa.

3. Хитозан

Хитозанът е направен от влакна, присъстващи в скелета на морските дарове, той повишава ситостта и намалява абсорбцията на мазнини в червата. Трябва да приемате 2 капсули преди обяд и вечеря, но той е противопоказан за хора, алергични към морски дарове.

4. Годжи Бери в капсули

Това лекарство е направено от пресни плодове и действа на организма като антиоксидант и противовъзпалително и трябва да приемате по 1 капсула преди обяд и вечеря.

Важно е да запомните, че макар и естествени, тези средства са противопоказани за бременни или кърмещи жени, деца и хора с високо кръвно налягане или сърдечни проблеми и че в идеалния случай те трябва да бъдат предписани от лекаря или диетолога..

Домашни средства за отслабване

Домашните средства за отслабване са по-лесни и по-безопасни варианти, които да се използват за подпомагане на диетата, особено за страдащите от затлъстяване. Сред основните са:

1. Вода от патладжан

За да се подготвите, трябва да нарежете 1 патладжан на кубчета и да го накиснете в 1 литър вода за една нощ. Сутрин трябва да разбиете всичко в блендера, което да консумирате през целия ден, без да добавяте захар.

2. Джинджифилова вода

Трябва да добавите 4 до 5 филийки или 2 супени лъжици джинджифилова кора в 1 литър ледена вода, като пиете сместа през целия ден. За най-добри резултати джинджифилът трябва да се сменя ежедневно.

3. Диуретичен билков чай

За да приготвите този чай, добавете 10 г артишок, скумрия, бъз, дафинов лист и анасон, в 1 литър вряла вода. Изключете котлона и покрийте тигана, оставяйки го да почива 5 минути. Пийте чая през целия ден и следвайте лечението в продължение на 2 седмици.

В допълнение към познаването на лекарствата, важно е да запомните, че всички тези лекарства носят повече резултати, когато се комбинират със здравословно хранене и редовна физическа активност..

Как да отслабна без лекарства

Контролът на гликемичния индекс на храните е чудесен начин да отслабнете, без да се налага да приемате лекарства и без да чувствате глад. Диетологът Татяна Занин обяснява какво представлява, как да контролирате гликемичния индекс в това леко и хумористично видео:

Как да отслабнете, без да приемате лекарства