Основни причини за нередовна менструация

Нередовната менструация се характеризира с менструални цикли, които не следват подобен ритъм всеки месец, което затруднява откриването на фертилния период и най-добрият период за забременяване. По принцип менструацията варира от 21 до 35 дни за спускане и се счита за редовна, когато се случва на всеки 28 дни. Ето как да разберете дали сте в плодородния период.  

Нормално е менструацията да е нередовна през първите 2 години след първата менструация или в периода, близък до менопаузата, тъй като това са моменти на хормонални изменения. В допълнение, нередовният цикъл може да бъде причинен от няколко фактора, например от промени в диетата, стрес, прекомерна физическа активност, гинекологични заболявания или промени в производството на хормони..

Така че, ако се забележат промени в менструалния цикъл, това, което трябва да се направи, е да си уговорите среща с гинеколога за задълбочена оценка, за да установите причината и да започнете лечение. 

Какво може да направи менструацията нередовна

Някои от основните причини за нередовна менструация са:

1. Промени в противозачатъчното хапче

Употребата на противозачатъчните хапчета е практичен начин да направите редовно менструацията, тъй като тя оставя нивата на хормоните стабилни и според употребата на хапчетата. При промяна на типа контрацептив, дозата или при неправилна употреба може да има вариации в нивата на хормоните, което пречи на намаляването на менструацията. Разберете как работи и как да приемате хапчето правилно.

Освен това, когато спрете да използвате хапчето за контрацепция, менструацията се регулира от производството на хормони в яйчниците, които могат да варират от жена до жена, а цикълът може да не е точно такъв, какъвто е бил при употребата на хапчето..

2. Хормонални промени

Промените в производството на женски хормони могат да пречат на менструалния цикъл. Някои заболявания, които причиняват този тип промени са: 

• Синдром на поликистозни яйчници;
• хипотиреоидизъм;
• хиперпролактинемия. 

Тези заболявания трябва да бъдат изследвани от гинеколога, чрез кръвни изследвания, всеки път, когато менструалният цикъл е нередовен, особено когато циклите са много дълги. 

3. Диетични промени

Нарушения в храненето, като анорексия, както и значителна загуба на тегло, могат да причинят нередовна менструация, тъй като те пречат на способността да произвежда яйчникови хормони, което е начин тялото да се опита да се адаптира към липса на енергия.

4. Прекомерни физически упражнения

Прекомерното физическо натоварване, често срещано при спортистите, може да причини промени или дори спиране на менструалния цикъл. Това се случва, защото интензивните физически активности водят до производството на хормони, като например ендорфини или ACTH, които пречат на ритъма на менструацията..

5. Гинекологични заболявания

Гинекологичните заболявания като ендометриоза, миома на матката, тумори или синдром на Ашерман, при които фиброзата се образува в матката, например, са заболявания, които причиняват аномалии в тъканта на матката и могат да причинят кървене извън сезона или дори липса на менструация.. 

7. Стрес

Стресът, тревожността или емоционалните катаклизми могат да генерират производството на хормони като адреналин и кортизол, които пречат на функционирането на менструалния цикъл. Познайте последствията от стреса и безпокойството за тялото. 

8. Бременност и кърмене

Бременността е основната причина за пропуснати периоди, обяснява се с хормонални промени, които са интензивни в този период, с цел да се роди бебето. След раждането, по време на кърменето, липсата на менструация продължава, тъй като се произвеждат и хормони, като пролактин, което инхибира функционирането на яйчниците и затруднява фертилитета на жената.. 

Шансове за забременяване поради нередовна менструация

Когато жената има нередовна менструация, е по-трудно да се изчисли нейният фертилен период. Ако тя не използва никакъв контрацептивен метод и поддържа интимен контакт с мъж, има риск да забременее. Ако това не е вашето желание, трябва да използвате метод за контрацепция.

Ако жената иска да забременее и има нередовна менструация, това, което може да се направи, е да си купите тест за овулация в аптеката, да проверите дали е в своя фертилен период или не, така че тя ще знае кога да инвестира в интимен контакт. Научете как да изчислите фертилния период, дори с нередовна менструация.