Начална » Диета и хранене - Страница 55

    Диета и хранене - Страница 55

    Знайте предимствата на Саго и как да се подготвите
    Основната полза от саго за здравето е да осигурява енергия, тъй като се състои само от въглехидрати и може да се използва преди тренировка или да се осигури допълнителна енергия...
    Открийте 5 храни, които увреждат зъбите
    Някои храни, които увреждат зъбите и които могат да доведат до развитието на кухини, са храни, богати на захар, като бонбони, торти или безалкохолни напитки, например, особено когато се консумират...
    Йодни таблетки са показани за всички бременни жени
    Добавката на йод при бременност е важна за предотвратяване на спонтанен аборт или проблеми в развитието на бебето, като умствена изостаналост. Йодът е хранително вещество, особено в морските водорасли и...
    Как да използвате термогенни храни за отслабване
    Термогенните храни, като черен пипер и джинджифил, трябва да се консумират ежедневно, за да отслабнете, като този ефект се засилва главно, когато се консумира в рамките на здравословния начин на...
    Как да използвате 30 билков чай ​​за отслабване
    За да отслабнете с помощта на 30 билков чай, трябва да консумирате 2 до 3 чаши от тази напитка дневно по различно време, важно е да изчакате поне 30 минути...
    Как да използвате целина за отслабване за 3 дни
    За да използвате целина за отслабване, трябва да използвате този зеленчук в супи, салати или сокове, които може да се приготвят например с други плодове и зеленчуци. Целина може да...
    Как да използвате фибри за отслабване
    За да използвате влакна за отслабване, трябва да консумирате фибри при всяко хранене, всеки ден, защото те носят ползи като намален апетит и подобрен чревен транзит, защото улавят вода, образувайки...
    Как да използвате артишок капсули за отслабване
    Начинът, по който се използва артишокът, може да варира от един производител до друг и затова трябва да се приема, следвайки инструкциите на опаковката, но винаги със съветите на лекар...