Консумацията на детокс сокове е чудесен начин да поддържате тялото здраво и без токсини, особено в периоди на преяждане, както и да ви подготвим за диети за отслабване, така че...
Диета и хранене - Страница 12
Тук посочваме 5 страхотни рецепти за протеинови барчета, които могат да се консумират в закуски преди обяд, в ястието, което наричаме colação, или следобед. Освен това яденето на зърнени зърна...
Рападура е сладкото, приготвено от концентрирания сок от захарна тръстика и за разлика от бялата захар е богато на хранителни вещества като калций, магнезий, желязо и калий.Малко парче рападура с...
Човешката храна е името, популярно дадено на продукта, приготвен от смес от пълнозърнести храни, брашна, трици и други компоненти. Той е богат на антиоксиданти, протеини, фибри, витамини и минерали, които...
За да намалите металния или горчив вкус в устата си, причинен от химиотерапия или лъчева терапия, можете да използвате съвети като използване само на пластмасови и стъклени прибори за приготвяне...
Okra е нискокалоричен зеленчук с високо съдържание на фибри, което го прави чудесен вариант да се включва в диети за отслабване. В допълнение, бамята се използва широко и за подпомагане...
Сиренето с шунка може да бъде опасна комбинация, особено в случаи на анемия и остеопороза, тъй като комбинацията от тези храни затруднява усвояването на желязо и калций.Присъстващото в шунката желязо...
Кофеинът е мозъчен стимулант, намира се например в кафе, зелен чай и шоколад и има много ползи за организма, като повишено внимание, подобрени физически показатели и стимулирана загуба на тегло. Кофеинът...
