Глютеалната болка основни причини, какво да правите и кога да отидете на лекар

Болката в дупето може да бъде тревожна, когато е постоянна и затруднява извършването на основни дейности, като ходене, обуване или завързване на обувки.

Диагнозата на причината за болка в глутеуса се поставя въз основа на симптомите, описани от човека и тестове, които могат да бъдат поръчани от лекаря, като рентгенови лъчи, ЯМР или КТ..

Лечението се извършва с цел лечение на причината, обикновено се препоръчва почивка и поставяне на лед. В по-тежки случаи, като болки в седалищния нерв, лекарят може да препоръча използването на противовъзпалителни или аналгетици за облекчаване на болката. Разберете как се извършва лечение на болки в седалищния нерв.

Какво може да бъде глутеална болка

Глютеалната болка може да бъде постоянна, преходна, пулсираща или тъпа в зависимост от причината за болката. Основните причини за глутеална болка са:

1. Синдром на Piriformis

Синдромът на Piriformis е рядко състояние, характеризиращо се с компресия и възпаление на седалищния нерв, което причинява болка в глутеите и крака. Човекът с този синдром не може да ходи направо, усеща изтръпване в дупето или крака и болката се влошава при седене или кръстосване на краката.

Какво да правя: Когато забележите симптомите на този синдром, е важно да се консултирате с ортопед, така че да се постави диагнозата и да се започне лечение. Физиотерапията е чудесен вариант за намаляване на болката и дискомфорта и обикновено се препоръчва от лекаря. Вижте как да идентифицирате и лекувате синдрома на piriformis.

2. Синдром на мъртво дупе

Синдромът на мъртвото дупе, известен още като глутеална амнезия, се причинява от прекалено дълго седене, което ограничава притока на кръв към този регион, или поради липса на упражнения за укрепване на глутеите, което води до дисбаланс. мускулна сила и възпаление в глутеалната сухожилие, което води до силна прободна болка, която възниква при дълго стоене, изкачване на стълби или седене, например.

Какво да правя: Най-добрият начин за лечение на този синдром е чрез упражнения за укрепване на глутеите, които трябва да се извършват според указанията на обучен специалист. Важно е също да отидете при ортопеда, за да постави диагнозата и в зависимост от интензивността на симптомите, да препоръча използването на противовъзпалителни средства, като Ибупрофен или Напроксен. Знайте най-добрите упражнения за синдром на мъртво дупе.

3. Болки в мускулите

Болката в дупето може да възникне и след изчерпателна тренировка на долните крайници, независимо дали тичане или тежка тренировка, но може да се случи и поради нараняване на тазобедрените стави или тазобедрените стави.

Какво да правя: За облекчаване на болките в мускулите се препоръчва да си починете и да сложите лед на срещата, за да облекчите болката. Ако болката е постоянна, важно е да се потърси лекар, за да се постави диагнозата и да се започне най-доброто лечение.

4. Херния диск

Херния на лумбалния диск се характеризира с издуване на междупрешленния диск, което води до затруднения при движение, спускане или ходене, например в допълнение към усещане за болка и усещане за изтръпване на задните части. Научете всичко за дисковете с херния.

Какво да правя: Важно е да се консултирате с ортопед, така че да се постави диагнозата и да се започне лечение. Обикновено се препоръчва използването на противовъзпалителни лекарства и болкоуспокояващи, които трябва да се използват съгласно медицински съвет, в допълнение към физиотерапевтичните сесии и в най-тежките случаи може да се наложи операция..

Кога да отидете на лекар

Препоръчва се да отидете на лекар, когато глутеалната болка стане постоянна, има болка дори в покой и човекът не е в състояние да извършва основни дейности, като ходене или пускане на чорапи, например.

Освен това е важно да се консултирате с лекаря, когато:

• Отбелязва се подуване в глутеуса;
• Седалището е вцепенено или много чувствително на допир;
• В глутеуса има усещане за парене;
• Болката се разпространява в краката, слабините, гърба или корема;
• Има трудности при слизане, обуване на обувки и ходене;
• Болката остава повече от две седмици;
• Болката се възприема след нараняване.

От анализа на симптомите, описани от лицето, и от образни тестове, лекарят е в състояние да завърши диагнозата и да посочи най-добрата форма на лечение.