Как да си направите клизма (клизма) за почистване на червата у дома
Клизма, клизма или чука е процедура, която се състои в поставяне на малка тръба през ануса, в която се въвежда вода или някакво друго вещество, за да се измие червата, обикновено се посочва в случаи на запек, за облекчаване дискомфорт и улесняване на изхода на изпражненията.
По този начин почистващата клизма може да се направи у дома в случаи на запек, за да се стимулира функционирането на червата или в други случаи, стига да има медицински показания. Това почистване може да се препоръча и в края на бременността, тъй като бременните жени обикновено имат заседнало черво или за изпити, като клизма или непрозрачна клизма, която има за цел да оцени формата и функцията на дебелото черво и ректума. Разберете как се прави непрозрачният клизмен изпит.
Клизмата обаче не трябва да се прави повече от веднъж седмично, тъй като може да причини промени в чревната флора и да причини промени в чревния транзит, да влоши запека или да доведе до хронична диария..
Как да си направите клизма правилно
За да си направите почистваща клизма у дома, е необходимо в аптеката да закупите клизъм, който струва средно 60,00 R $, и следвайте следните стъпки:
- Сглобете комплекта за клизма свързване на тръбата с резервоара за вода и пластмасовия връх;
- Напълнете резервоара за комплект клизма с 1 литър филтрирана вода при 37ºC;
- Включете крана на комплекта клизма и оставете малко вода да се отцеди, докато цялата тръба се напълни с вода;
- Окачване на резервоара за вода, най-малко 90 см от пода;
- Смажете пластмасовия накрайник с вазелин или някаква смазка за интимния регион;
- Приемете една от тези позиции: да лежиш отстрани със свити колене или да лежиш по гръб с коленете, наведени към гърдите;
- Вкарайте внимателно върха в ануса към пъпа, не принуждавайки вкарването да не причинява наранявания;
- Включете крана на комплекта да се позволи на водата да влезе в червата;
- Поддържайте позиция и изчакайте, докато почувствате силно желание да се евакуирате, обикновено между 2 до 5 минути;
- Повторете почистващата клизма 3 до 4 пъти за пълно почистване на червата.
В случаите, когато човекът не е в състояние да се евакуира само с клизма с топла вода, добро решение е да смесите 1 чаша зехтин във водата от клизма. Ефективността обаче е най-голяма при използване на 1 или 2 аптечни клизми, като Microlax или Fleet клизма, смесени във вода. Вижте повече за това как да използвате клизма на флота.
Дори и така, ако след смесване на аптечна клизма във водата с клизма човекът все още не се чувства като в движение на червата, се препоръчва да се консултира с гастроентеролог, за да диагностицира проблема и да започне подходящо лечение. Освен това е важно да има диета, която благоприятства движението на червата, тоест богата на фибри и плодове. Научете кои са плодовете, които освобождават червата, а също и някои варианти на слабителни чайове.
Кога да отидете на лекар
Препоръчва се да се консултирате с гастроентеролог или да отидете до спешното, когато:
- Няма елиминиране на изпражненията повече от 1 седмица;
- След смесване на аптека клизма във водата и не се чувствате като движение на червата;
- Появяват се признаци на силен запек, като много подут корем или силна коремна болка.
В тези случаи лекарят ще направи диагностични тестове, като ЯМР, за да прецени дали има проблем, който може да е причина за постоянен запек, като усукване на червата или херния, например..