Натурални диуретични разтвори за задържане на течности
Най-добрите диуретични съставки могат да се приготвят с перейгил, артишок, лепило за зеле и цвете джамайка. Те са за премахване на излишната вода и течности, задържани в организма чрез увеличаване на производството на орин, които са полезни за отстраняване и борба със задържането на течности..
Ние оценяваме свойствата на всеки един от тях и как да ги подготвим, за да се възползвате максимално от техните ползи, като помагате да се борите както със задържането на течности, така и срещу загубата на тегло..
1. Perejil te
Perejil има лечебни свойства, които също подобряват храносмилането и увеличават производството, като също така спомагат за елиминирането на пикочната киселина, като по този начин я правят отлична напитка за страдащи от ревматизъм. Лесно се отглежда в домашни условия и се адаптира много добре към малки капани и поради тази причина е чудесно предложение за тези, които искат задържане на течности или хиперурикемия.
съставки
- 1 клон или 25 г perejil con tallos;
- 1/4 лимон;
- 1 съд с вода.
Начин на приготвяне
В купа поставете нарязаната наденица и водата, оставете да ври около 5 до 10 минути. Намажете лицето, обърнете се с лицето му, cuele, добавете лимона и пийте продължението, поне 4 пъти на ден.
2. Té de hierbas
Тази рецепта е домашно диуретик, който помага за премахване на подуване и задържане на течности, а също така е много полезен, за да помогне за намаляване на болката. Резултатите са по-очевидни в края на деня, като се провери дали баничките и ръцете са по-малко набодени.
съставки
- 10 г артишок;
- 10 г конско лепило;
- 10 г черно сауко;
- 10 g лавр;
- 10 г анасон.
Начин на приготвяне
Смесването на водата и резервирането води 1 литър вода да заври. Когато водата тече, изтрийте дима и избора на йерархиите. 5 минути около лента и Luke puede collarlo. Съхранявайте го в термична бутилка и трябва да го пиете през целия ден. Това трябва да се приема през целия ден в продължение на 15 дни.
3. Чай от цветя Ямайка
Цветето на джамайка е диуретик, но има и слабително действие, което е полезно за подобряване на чревната функция, което е добре, за да остави лицето на лицето по-чисто и стомаха по-малко влажен.
съставки
- 2 чаши суха ямайска цветна супа;
- 1 литър вода, който започва да ври.
Начин на приготвяне
Добавете цветята джамайка в гореща вода и оставете да почине 10 минути, покрити. Колие и пийте през деня.
4. Té de diente de León
Лъвската глава има диуретично действие и е добра при ревматизъм, което спомага за намаляване на пикочната киселина. Научете повече за имотите на Leon.
съставки
- 15 g hojas y raíces de diente de león;
- 250 мл вода хирвиендо.
Начин на приготвяне
Добавете вода в резервоар и сложете корените и оставете да почива 10 минути. Колие и пийте 2 до 3 пъти на ден.
5. Té verde con piña
Зеленият чай има горчив вкус и спомага за подобряване на вкуса на този чай, въпреки че е чудесен вариант при пиене на студено. Добавете малко нарязани листа от мента и също така добър начин да направите този вкус по-пикантен, може да се приема по време на хранене, но винаги спазвайки максималното количество от 100 мл, за да не изтръпне храносмилането и угояването.
съставки
- 1 лъжица зелена супа;
- 1 стадо (1 см дебелина) пиня;
- 500 мл вода.
Начин на приготвяне
Добавете съставките в бутилка и оставете да подейства няколко минути. Пасирайте и приемайте 2 до 3 пъти на ден.
6. Barbas del maíz
Този може да се намери в натурални вкусови продукти, има мек аромат, но може да има по-добър вкус, ако пуснете няколко капки лимон, когато е посочен.
съставки
- 2 супени лъжици супа от мляна брада;
- 2 резервоара за вода hirviendo.
Начин на приготвяне
Сложете съставките в купа и сервирайте 10 минути. Колие, оставете да се изправите малко и пийте около 2 до 3 чаши дневно.
7. Джинджифил с канела
Чаят от джинджифил с канела е вкусен и чудесен за борба със задържането на течности и спомага за отслабване по здравословен и пикантен начин. Това обаче не трябва да се консумира по време на ембаргото, тъй като може да причини маточни контракции, тъй като е опасно за плода..
съставки
- 1 см от корена на джинджифила;
- 1 канелена пръчица;
- 1 резервоар за вода hirviendo.
Начин на приготвяне
Сложете съставките в купа и оставете да престоят 5 минути. Колие и пийте през деня.
