Ротулски тендинит, който е, симптоми и лечение
Ротолският тендинит, известен още като пателарен тендинит, скок колелото, е възпаление в сухожилието на коленната чаша, което причинява интензивна болка в областта на колелото, особено при ходене на физически упражнения..
Обикновено тендинитът на полето е по-често при футболисти, тенис, балонцесто или бегачи, например поради прекомерната употреба на мускулите на екстензора (задната част на мускула) за скачане и бягане. Тендинитът обаче може да се появи и при пациенти в напреднала възраст поради прогресивно износване на ставата.
Ротолският тендинит може да се класифицира, както следва:
- I степен: Безболезнено след дейности;
- II степен; Болезнен в началото на упражненията, но без загуба на представяне в стажовете;
- III степен: Болка по време на физическа активност, загуба на работоспособност при тренировки;
- Степен IV: частично разкъсване на общото ротулово сухожилие.
Тендинитът в раната има лек чрез почивка и прилагане на гел, но когато тези мерки не са достатъчни, се препоръчва започване на физиотерапевтични сесии за укрепване на мускулите на китката, облекчаване на болката и подобряване на движението..
Симптоми на ротолов тендинит
Основните симптоми на ротолов тендинит могат да включват:
- Болка пред колелото;
- Болка, която пречи на скоростта на тичане;
- Hinchazón de la rodilla;
- Трудност при движение на колелото;
- Усещане за скованост в колелото при събуждане.
Когато пациентът представи тези симптоми, той трябва да се консултира с физиотерапевт или ортопед за извършване на диагностични тестове, като рентгенови лъчи, ултразвук или магнитен резонанс, за да потвърди тендинит и да започне подходящо лечение..
Как да се лекува ротолов тендинит
Лечението на тендонит в пръчката може да започне у дома с засегнатата почивка на краката, използване на еластична превръзка в пръчката и прилагане на гел за 15 минути 3 пъти на ден, например. В случай обаче, че болката не изчезне за 10 до 15 дни, е важно да се консултирате с ортопед, за да започнете приема на аналгетични и противовъзпалителни лекарства, като Ибупрофен или Напроксен, за да намалите възпалението на областта и да облекчите болката..
Препоръчва се също да се провеждат физиотерапевтични сесии, за да се използват електротерапевтични устройства и да се извършват упражнения за разтягане и укрепване, които ускоряват лечебния процес на засегнатото сухожилие..
В най-сериозните случаи, тъй като тендинитът в отливката в пустинята с останалите, лекарствата и физиотерапията след 3 месеца, може да се наложи операция за отстраняване на щетите, нанесени в ротоловото сухожилие, но обикновено няма да се разреши този момент, нека физическата терапия е достатъчна и да даде добри резултати.
Физиотерапия при тендинит на ротолиана
Електротерапевтично оборудване като лазер и ултразвук се препоръчва за облекчаване на болката и регенерация на тъканите. Необходимо е да се укрепят мускулите на целия крак, но особено мускулите на предната част на мускула, като са важни за общите упражнения за разтягане на краката, за да се поддържа добър баланс на силата през деня..
Движението на етикета е много важно, за да се движи свободно над ставата, като не позволява да остане „твърда“, което затруднява движението. Научете повече за този проблем и други причини за болка в колелото.