7 симптоми на фибромиалгия
Основният симптом на фибромиалгията е болка в цялото тяло, която продължава поне 3 месеца, може да бъде по-лоша в гърба и шията и няма видима причина. Фибромиалгията е по-честа при жени на възраст между 35 и 50 години, въпреки че мъжете също страдат от това заболяване.
Основните ранни симптоми на фибромиалгия включват:
Места в тялото, където индивидът с фибромиалгия може да изпита болка1. Постоянна болка в цялото тяло
По принцип хората, които страдат от фибромиалгия, изпитват постоянна болка в цялото тяло, която продължава поне 3 месеца. Това е един от най-честите симптоми на това заболяване.
2. Интензивна болка при допир
Освен постоянната болка в цялото тяло, друг много често срещан симптом е болката, която става още по-интензивна при докосване, поради повишена чувствителност към болка..
3. Честа умора
Хората с фибромиалгия прекарват по-голямата част от времето си уморени и е много често да се събуждат вече с липса на енергия. Знайте какво да ядете, за да се преборите с умората.
4. Нарушения на съня
Фибромиалгия също причинява нарушения на съня, като затруднено заспиване, много лек сън или събуждане няколко пъти през нощта. Вижте какво да направите, за да спите по-добре.
5. Твърди мускули
Хората с миалгия също са склонни да усещат сковани мускули, особено когато се събудят.
6. Проблеми с паметта и концентрацията
Проблеми с паметта и затруднения в поддържането на концентрацията също могат да възникнат и могат да бъдат придружени от главоболие. Разберете кои лекарства помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
7. Синдром на раздразненото черво
Синдромът на раздразненото черво също е често срещан симптом на това заболяване и се характеризира с периоди на диария и запек. Научете повече за синдрома на раздразненото черво.
Други признаци и симптоми включват усещане за изтръпване в ръцете и краката, усещане за неспокойни крака преди лягане, замаяност и болки в корема. По принцип треската не е характерен симптом на фибромиалгия, тъй като това е болезнен синдром, който причинява болка, а не води до повишаване на температурата.
Могат да възникнат и психологични симптоми на фибромиалгия, като тревожност и депресия, тъй като е обичайно човекът да изпитва тъга, отчаяние и импотентност пред лицето на болестта и може да загуби интерес към дейностите, които харесва.
Болкови точки от фибромиалгияКак се поставя диагнозата
Диагнозата фибромиалгия може да се постави от ревматолога, като се наблюдават симптомите. Индивидът с фибромиалгия трябва да изпитва силна болка в 3 до 6 различни области на тялото или по-лека болка в 7 или повече различни области на тялото в продължение на поне 3 месеца.
Как да се лекува фибромиалгия
Лечението на фибромиалгия има за цел да облекчи симптомите, тъй като това заболяване няма лечение. Затова винаги е важно да се консултирате с ревматолог, който може да ви предпише болкоуспокояващи и мускулни релаксанти за облекчаване на болката..
Освен това, при наличие на неврологични или психологични симптоми, трябва също да се консултирате с невролог или психиатър, за да посочите хапчета за сън, за тревожност или антидепресанти, например.
Симптомите на фибромиалгия могат също да бъдат намалени с естествено лечение, като масаж, техники за релаксация или ароматерапия, например. Вижте всички налични възможности за лечение.
Ето и някои упражнения, които помагат за облекчаване на симптомите: