Високи признаци и симптоми на триглицериди

Високите триглицериди обикновено не причиняват симптоми, причиняват увреждане на организма по безшумен начин, а не рядко се проявяват чрез по-сериозни усложнения като панкреатит.

Въпреки това, при някои хора има някои признаци, които биха могли да показват наличието на високи триглицериди като: 

• Малки бели топки на пода, особено близо до очите, всички пръсти, научно наречени ксантелазма, които често се наблюдават при възрастни хора с метаболитни проблеми като холестерол и високи триглицериди, диабет и билиарна цироза; 
• Натрупване на мазнини в региона коремни, както при мъжете и жените, така и в други региони на тялото;
• Поява на бели петна по ретината, че може да бъде открит чрез изследван al ojo;  
• Външен вид, за натрупване на мазнини в кожата.

Триглицеридите са мастни частици, присъстващи в кръвта, защото те са повишени заедно със стойностите на холестерола. Тези промени трябва да бъдат идентифицирани както преди, чрез консултация с лекаря и лечението им трябва да бъде възможно най-скоро, за да се избегнат сериозни усложнения като атеросклероза, панкреатит, хипертрофия на черния дроб или мастния черен дроб.. 

Нормалната стойност за триглицеридите е до 150 mg / dl. Ако е над 200 mg / dl, нивото се счита за опасно и изисква проследяване на лекар, така че лечението е необходимо, и диетолог, който да коригира диетата. Вижте референтните стойности за холестерола. 

Ами ако имате високи триглицериди

В случай на високи триглицериди се препоръчва редовни физически активности, като ходене, бягане, плуване или колоездене, за по-малко от 3 до 4 пъти седмично в продължение на 30 минути.. 

Въпреки това, в най-сериозните случаи, в които не е възможно да се понижат нивата на триглицеридите в кръвта само с физическа активност и хранене, лекарят може да предпише някои лекарства, например. Gemfibrozilo o Fenofibrato В допълнение, този компонент може също да причини повишаване на холестерола на VLDL, който е отговорен за увеличаване на възможностите за развитие на атеросклероза. 

Освен това е важно също да се консултирате с диетолог, за да започнете балансирана диета, богата на фибри, зеленчуци и пресни плодове, ниско съдържание на мазнини, алкохолни напитки, захар и преработени храни. По-ниски като високи триглицериди.