Щраусово масло 10 основни ползи за здравето
Щраусовото масло е масло, богато на омега 3, 6, 7 и 9 и следователно може да бъде полезно в процеса на отслабване, например, освен че може да облекчи болката, да намали концентрациите на холестерол и триглицериди в кръвта и подобряване на имунната система.
Това масло се извлича от торбичка с мазнини, намиращи се в коремната област на щрауса и може да се намери под формата на капсули, масло и кремове в магазините за здравословна храна или в интернет. Цената на маслото зависи от начина на предлагане на маслото, производителя и количеството му и може да варира между R $ 30 и 185,00 R $.
Свойства на щраусово масло
Щраусовото масло е богато на витамини А, Е и мастни киселини, известни още като омега, главно омега 3, 6 и 9, които имат множество ползи за здравето, като например:
- Омега 3, че това е вид добра мазнина, която също присъства в различни храни и е в състояние да намали концентрацията на холестерол и триглицериди в кръвта, както и да подобри паметта и разположението;
- Омега 6, който насърчава укрепването на имунната система и помага за изгарянето на мазнините, в допълнение към подобряването на външния вид на кожата;
- Омега 7, че е важно в процеса на регенерация на клетките, подобрявайки здравето на кожата и помага при лечението на дерматологични заболявания, като дерматит и псориазис, например;
- Омега 9, което помага да се синтезират някои хормони и да се намалят симптомите, свързани с ПМС и менопаузата.
По този начин, щраусовото масло има противовъзпалителни, обезболяващи, лечебни, овлажняващи и регенериращи свойства. Научете повече за омегасите 3, 6 и 9.
Предимства на щраусово масло
Поради състава си, щраусовото масло има няколко предимства, основните от които са:
- Подобрява здравето и външния вид на кожата, косата и ноктите;
- Избягва бръчки и изразителни линии;
- Предотвратява например сърдечно-съдови заболявания, като атеросклероза, например;
- Подобрява мозъчната функция;
- Помага при лечението на ревматични и остеоартикуларни заболявания, облекчава болката;
- Помага при лечението на дерматологични заболявания, като екзема, дерматит и псориазис;
- Предотвратява възпалението;
- Помага в процеса на оздравяване и възстановяване от изгаряния;
- Намалява концентрацията на кортизол в кръвта, намалява стреса;
- Намалява менопаузата горещи вълни и облекчава симптомите на ПМС.
Освен това, щраусовото масло е в състояние да подпомогне процеса на отслабване, тъй като помага в процеса на мобилизиране и метаболизиране на мазнините в организма, помага в процеса на изгаряне на мазнини и вследствие на това загуба на тегло. Въпреки това консумацията на щраусово масло в капсули за отслабване трябва да бъде свързана със здравословна диета и практикуване на физически активности за постигане на желаните цели..
Масло противопоказания
Тъй като е натурален продукт, щраусовото масло няма противопоказания, обаче е необходимо да се спазват максималните дневни дози, за да няма последствия за здравето. Препоръчва се да се консултирате с лекар или билкар, така че да се посочи препоръчителната дневна доза за всеки случай.
Максималната дневна доза обикновено се посочва според теглото на човека, като всеки килограм съответства на 1 капка, например. По този начин, ако човекът има 60 кг, например, са посочени 60 капки на ден, тоест 20 капки 3 пъти на ден, които могат да бъдат разтворени в чайове, вода или в храна. В случай на капсули, количеството трябва да се препоръча от лекаря, тъй като има капсули с различни концентрации на щраусово масло.