Сок от моркови за косата да расте по-бързо

Сокът от моркови с кисело мляко е чудесно домашно средство, което помага на косата да расте по-бързо, тъй като морковите са богати на витамин А, а киселото мляко в този сок е богато на протеини, хранителни вещества, необходими за подпомагане на формирането на кичура коса.

Рецепта за сок от моркови с кисело мляко

Тази рецепта е много лесна за приготвяне и може да се приема всеки ден, за да помогне на косата да расте.

съставки

• 1 среден морков, суров с кори
• 1 чаша обикновено кисело мляко
• Сок от 1 портокал

Начин на приготвяне

Разбийте всички съставки в блендера, докато получите хомогенна смес. След това пийте сока, без да прецеждате, веднъж на ден, всеки ден.

Друга рецепта за косата да стане по-силна:

Витамин за укрепване на косата

Съвети за по-бързо отглеждане на косата

Други съвети за грижа за здравето на косата са:

• Избягвайте фиксирането на косата и носенето на шапки или шапки, които заглушават и премахват светлината от корена на косата, което може да компрометира растежа на косата;
• Масажирайте скалпа всеки ден, за да увеличите местното кръвообращение, може да подобрите растежа на косата.
• Яжте добре за да осигурите на корена на косата колкото се може повече витамини.

Косата расте около 1 см на месец и обикновено между есента и зимата е нормално загубата на коса да се засили, обаче, богата и разнообразна диета гарантира поддържането на здравето на косата и скалпа..

Трябва да се консултирате с дерматолог, ако има съмнение относно вида на продуктите, които ще използвате, да знаете колко пъти да измиете косата си и дори какъв вид хранителни добавки може да приемате, за да увеличите здравето на косата..