Кои са най-плодородните дни за забременяване

Най-добрите дни за забременяване са дните на фертилния период, който съответства точно в средата на менструалния цикъл. Този период, макар и по-лесен за намиране при жени, които имат редовни периоди, може да се открие и при нередовни периоди.

За жени, които имат редовен менструален цикъл, при които менструацията винаги намалява на всеки 28 дни, най-добрите дни за забременяване започват 11 дни след първия ден на всяка менструация и остават още 6 дни.

Въведете данните си и вижте кои са най-подходящите дни за забременяване:

По време на опита за зачеване се препоръчва да записвате в календара всеки ден, в който получавате периода си, а също и всеки ден, когато сте имали интимен контакт, тъй като тази информация е важна за изчисляване на датата на зачеването и вероятната дата на доставка.

Домашният тест за бременност, който използва урина и е закупен в аптеката, може да се направи от първия ден на забавяне на менструацията и ако резултатът е положителен, трябва да извършите теста за бременност, лаборатория за потвърждаване на бременността и извършват пренатална грижа.

За да разберете как да знаете най-подходящото време за забременяване, в случай на нередовна менструация, гледайте:

ФЕРТИЛЕН ПЕРИОД: Как да се изчисли

Съвети за забременяване бързо

Дори при млади, здрави жени с редовен фертилен период, шансовете да забременеят са само 10% за всеки опит на месец, защото други фактори като емоционалната система и здравето на партньора също влияят върху способността за зачеване. Ето обаче няколко страхотни съвета за забременяване по-бързо:

• Правейки секс всеки ден през целия фертилен период, защото по този начин има по-голям шанс да забременеете и качеството на спермата ще бъде по-добро.
• Пийте много вода и изберете лека диета, която се усвоява лесно и предизвиква по-малко умора по време на плодородния период;
• Яжте повече храни с растителни мазнини, като авокадо и фъстъци, които гарантират допълнителна енергия, както и храни, които подобряват кръвообращението, като риба;
• Лекувайте всяка вагинална инфекция, за да увеличите шансовете за забременяване;
• Легнало след интимен контакт.

Жената, която се опитва да зачене, трябва да увеличи консумацията на храни, богати на фолиева киселина и дори да е така, трябва да приема 1 хапче фолиева киселина поне 3 месеца преди да забременее, защото това хранително вещество е важно за осигуряване на адекватно формиране на нервната система на бебето , Вижте други предпазни мерки, които трябва да предприемете, преди да забременеете, за да осигурите здравето и здравето на вашето бебе.

Когато двойката се опитва да зачене повече от 12 месеца, без да постигне тази цел, лекарят може да назначи поредица от тестове за двойката, за да идентифицира безплодие и в някои случаи жената може да бъде посъветвана да приема хормонални лекарства, за да предизвика овулация, подобно на Clomiphene, за да увеличи шансовете за зачеване. 

Вижте също:

• Как да забременея с момиче
• Как да забременея с момче
• Как да забременея с близнаци