Как да направите и резултатите от теста за непоносимост към лактоза

За да се подготвите за дихателния тест за непоносимост към лактоза, трябва да постите 12 часа, освен да избягвате лекарства като антибиотици и лаксативи за 2 седмици преди изпита. Освен това се препоръчва да се яде специална диета в деня преди изпита, като се избягват храни, които могат да увеличат производството на газове, като мляко, боб, тестени изделия и зеленчуци.

Този тест трябва да бъде предписан от лекаря и е един от най-използваните за потвърждаване на диагнозата непоносимост към лактоза. Резултатът се дава на място, а тестът може да се направи на възрастни и деца от 1 година. Ето какво да направите, когато подозирате непоносимост към лактоза.

Как се прави тестът

В началото на теста човекът трябва да издуха бавно в малко устройство, което измерва количеството на водород в дишането, което е газът, който се произвежда, когато имате непоносимост към лактоза. След това трябва да поглъщате малко количество лактоза, разредена във вода и да издухате отново в устройството на всеки 15 или 30 минути, за период от 3 часа.

Резултат от теста

Диагнозата на непоносимост се поставя според резултата от теста, когато измереното количество водород е с 20 ppm по-голямо от това при първото измерване. Например, ако при първото измерване резултатът е бил 10 ppm и ако след прием на лактоза има резултати над 30 ppm, диагнозата ще бъде, че има непоносимост към лактоза.

Как да се подготвим за теста

Тестът се прави с 12-часов пост за възрастни и деца над 2 години и 4-часов пост за деца от 1 година. В допълнение към постенето, други необходими препоръки са:

Общи препоръки

• Не приемайте лаксативи или антибиотици 2 седмици преди изпита;
• Не приемайте лекарства за стомаха и не консумирайте алкохолни напитки в рамките на 48 часа преди теста;
• Не прилагайте клизма през 2 седмици преди изпита.

Препоръки ден преди изпита

• Не консумирайте боб, боб, хляб, бисквити, препечени торове, зърнени закуски, царевица, макаронени изделия и картофи;
• Не консумирайте плодове, зеленчуци, сладкиши, мляко и млечни продукти, шоколадови бонбони, бонбони и дъвки;
• Разрешени храни: ориз, месо, риба, яйце, соево мляко, соев сок.

Освен това, 1 час преди изпита е забранено да се пие вода или пуши, тъй като това може да окаже влияние върху резултата.

Възможни странични ефекти

Тъй като дихателният тест за непоносимост към лактоза се прави с предизвикване на криза на непоносимост, известен дискомфорт е нормален, особено поради симптоми като подуване, прекомерно газове, коремна болка и диария.

Ако резултатът от теста е положителен, вижте какво да ядете при непоносимост към лактоза в следния видеоклип:

Какво да ядете, ако имате непоносимост към лактоза

Вижте примерно меню и разберете как изглежда диетата за непоносимост към лактоза.

Други тестове, които могат да се използват

Въпреки че дихателният тест е един от най-използваните за идентифициране на възможна лактозна непоносимост, тъй като е бърз и практичен, има и други, които също помагат за достигане на диагнозата. Въпреки това, всеки от тези тестове може да доведе до същите странични ефекти, тъй като те зависят от приема на лактоза, за да получат своите резултати. Другите тестове, които могат да се използват са:

1. Тест за поносимост към лактоза

В този тест човек пие концентриран разтвор на лактоза и след това взема няколко кръвни проби във времето, за да оцени вариацията в нивата на кръвната захар. Ако съществува непоносимост, тези стойности трябва да останат сходни във всички проби или да се увеличават много бавно.

2. Изследване на толеранса на мляко

Това е тест, подобен на лактозната поносимост, но вместо да се използва разтвор на лактоза, се поглъща чаша с около 500 мл мляко. Тестът е положителен, ако нивата на кръвната захар не се променят с течение на времето.

3. Тест за киселинност на изпражненията

Обикновено тестът за киселинност се използва при бебета или деца, които не могат да вземат други видове тестове. Това е така, защото наличието на несмилаема лактоза в изпражненията води до създаването на млечна киселина, която прави изпражненията по-кисела от нормалната и може да бъде открита при тест за изпражнения..

4. Биопсия на тънките черва

Биопсията се използва по-рядко, но може да се използва, когато симптомите не са класически или когато резултатите от други тестове не са категорични. При този изпит малко парченце от червата се отстранява чрез колоноскопия и се оценява в лабораторията.