Как да идентифицираме и лекуваме синдрома на Piriformis

Синдромът на Piriformis е рядко състояние, при което човекът има седалищния нерв, преминаващ през влакната на мускула на piriformis, който се намира в дупето. При тези хора седалищният нерв се възпалява поради факта, че нервът е постоянно притиснат поради анатомичното си местоположение..

Когато човек със синдром на piriformis има възпален седалищен нерв, силната болка в десния крак е често срещана, тъй като обикновено е най-засегнатата страна, в допълнение към болката в дупето.. 

Признаци и симптоми

Най-добрият начин да разберете дали човек има синдром на пириформис е да си направите изпит, като ЯМР, томография или ултразвук, например. Въпреки това, характеристиките на ишиас при хора, които имат този синдром, са по-характерни за:

• Болка под формата на пробождане, пробождане, парене или изтръпване в дупето или зад бедрото;
• Може да има болка в страната на крака и в горната част на стъпалото;
• Болката се влошава при седене и кръстосване на крака;
• Първата криза може да възникне при бременност, поради увеличаването на теглото и размера на корема;
• Обичайно е хората да се накарат по време на криза на ишиас;
• Симптоми като слабост на краката и изтръпване в дупето или крака могат да присъстват.

Гледайте видеоклипа, за да научите как да разпознавате и лекувате ишиас:

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА ЗАПАСЕН НАУЧЕН НИВ

При някои хора тестът, посочен в началото на това видео, може да бъде отрицателен, но ако човекът лежи на корема си, огъне коленете си и разпере краката си отстрани, болката може да се появи, което показва, че е много вероятно човекът да има синдром на piriformis.

Някои ситуации, които могат да благоприятстват ишиаса при тези хора, включват увеличаването на мускула на piriformis поради практиката на глутеални упражнения, глутеална контрактура, падане в седнало положение или пътнотранспортно произшествие, например, което води до удар в областта на задните части, генериращ хематом и това компресира седалищния нерв. Научете за други причини за глутеална болка.

Как се извършва лечението 

Не е възможно да се промени пътя на седалищния нерв, тъй като операцията генерира големи белези на глутеуса и причинява сраствания, които могат да доведат до оставане на симптомите. В този случай, когато човекът има ишиас, лечението трябва да се извърши, за да се удължи и намали напрежението на мускула на piriformis.. 

Сесиите за физиотерапия са чудесен вариант за лечение за намаляване на болката и дискомфорта и като цяло са много ефективни. По този начин, за лечението може да бъде полезно:

• Правете дълбок масаж: Седнете на стол, поставяйки топка за тенис или топка за пинг-понг на болката си дупе и използвайте телесното си тегло, за да движите топката встрани, а също така напред-назад;
• Правете упражнения като разтягането, което показвам във видеото, посочено по-горе, в 1:35 минути, два до три пъти на ден, всеки ден;
• Техниката на миофасциално освобождаване, който може да включва дълбок масаж, може да причини болка и дискомфорт, но също така носи голямо облекчение на симптомите в следващите дни;
• комплект торба с топла вода на мястото на болката; 
• Ортопедът може да посочи приема средства за защита като Ибупрофен или Напроксен.

Ако с тези лечения няма облекчаване на симптомите и ако болката е силна, лекарят може също да препоръча инжекция на анестетици и кортикостероиди. Вижте някои лекарства за болки в седалищния нерв.