Кокосът е плод, богат на добри мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, което носи ползи за здравето като даване на енергия, подобряване на чревния транзит и укрепване на имунната система. Хранителната...
Диета и хранене - Страница 80
Chayote има неутрален вкус и затова се комбинира с всички храни, като е чудесен за здравето, тъй като е богат на фибри и вода, спомагайки за подобряване на чревния транзит,...
Едно от предимствата на шоколада е, че той осигурява енергия на тялото, защото той е богат на калории, но има различни видове шоколад, които имат много различни състави и следователно...
Ползите от чай от розмарин, научно наименование Rosmarinus officinalis, включват подобряване на храносмилането, облекчаване на главоболието и борба с честата умора.Но има и други по-малко известни ползи от това невероятно лечебно растение,...
Cajá е плод от cajazeira с научно наименование Спонди мамбин, известни още като cajá-mirim, cajazinha, taperibá, tapareba, taperebá, tapiriba, ambaló или ambaró.Cajá се използва главно за приготвяне на сок, нектари,...
Булгурът, наричан още пшеница, е пълнозърнест продукт, подобен на киноа и кафяв ориз, богат на витамини от група В, фибри, протеини и минерали и затова се счита за много питателна...
Ползите от бор особено включват поддържане на здравето на костите, тъй като борът влияе върху активността и усвояването на хранителни вещества, като калций, магнезий и витамин D, които са основни...
Зехтинът се произвежда от маслини и има предимства и предимства, които надхвърлят здравето и готвенето, като помощ за отслабване и овлажняващо действие за кожата и косата.Въпреки това, за да се...
