Начална » Диета и хранене - Страница 70

    Диета и хранене - Страница 70

    Как да помогнем на децата с наднормено тегло да отслабнат
    За да помогнете на детето с наднормено тегло да отслабне се препоръчва да промените хранителните навици и ежедневните дейности на цялото семейство, така че да бъде по-лесно детето да яде...
    Как да добавите фибри към ястия, за да отслабнете
    Семената ви помагат да отслабнете, защото са богати на фибри и протеини, хранителни вещества, които повишават ситостта и намаляват апетита, в добри мазнини, които помагат за предотвратяване на сърдечни заболявания,...
    Как да добавите калории към вашата диета
    За да добавите калории към вашата диета и облечете здравето, без да се прибягва до мазнини и увеличаване на теглото или подобряване на ефективността в тренировките, най-здравословната стратегия е да...
    Как да подсилите апетита на детето си
    За да отворите апетита на детето си, можете да използвате някои стратегии, като например да заведете детето в супермаркета и да го оставите да ви помогне в кухнята. В допълнение,...
    Как кашу може да подобри здравето
    Орехът кашу е плод на дървото кашу и е отличен съюзник на здравето, тъй като е богат на мазнини, полезни за сърцето, и на минерали като магнезий, желязо и цинк,...
    Как храненето може да подобри аутизма
    Индивидуализираната диета може да бъде чудесен начин за подобряване на симптомите на аутизъм, особено при деца, и има няколко проучвания, които доказват този ефект.Има няколко версии на диетата с аутизъм,...
    Как храната може да помогне за лечение на СПИН
    Храната може да бъде добър начин за подпомагане на лечението на СПИН, тъй като допринася за укрепването на имунната система и помага да се контролира и да живее по-добре със...
    Как цветното хранене може да подобри здравето
    За да подобрите здравето си, се препоръчва да ядете цветни храни при всяко хранене, защото те са източници на витамини, минерали и фибри, които гарантират правилното функциониране на организма. Цветовете...