Храни, богати на аспарагин

Храни, богати на аспарагин, са главно храни, богати на протеини, като яйца или месо. Аспарагинът е несъществена аминокиселина, която се произвежда в достатъчни количества от тялото и следователно не е необходимо да се поглъща чрез храната..

Една от функциите на аспарагин е да поддържа клетките на нервната система здрави и да допринася за формирането и поддържането на костите, кожата, ноктите или косата например. Освен това аспарагинът служи и за образуване на нови протеини в организма според нуждите на организма във всеки момент.

Списък на най-богатите храни

Най-богатите храни в аспарагин са яйца, месо, мляко, сирене, кисело мляко и риба. Други храни с аспарагин са:

• морски дарове;
• аспержи;
• картофи;
• ядки;
• Семена и бобови растения.

Тъй като тялото е в състояние да произвежда аминокиселината аспарагин, няма нужда да се притеснявате от приема на храна чрез диета.

За какво е аспарагин

Основните функции на аспарагин са да помага за правилното функциониране на мозъчните клетки и централната нервна система.

Аспарагинът е аминокиселина, произведена от здрави клетки в тялото и следователно раковите клетки не са в състояние да произвеждат тази аминокиселина, но се хранят с нея. Така че алтернативна терапия за лечение на левкемия е да се използва инжекционна аспарагиназа, която е ензим, който унищожава хранителния аспарагин, като по този начин пречи на раковите клетки да придобият сила и да продължат да се развиват, използвайки аспарагин като източник на енергия..