Какво може да доведе тийнейджърите да се опитват да се самоубият

Самоубийството на юношите се определя като деянието на млад човек, между 12 и 21 години, отнемащ собствения си живот. В някои случаи самоубийството може да е резултат от трансформации и безброй вътрешни конфликти, възникващи в юношеска възраст, и следователно съществува по-голям риск от депресия, биполярно разстройство и младият човек да се поддава на натиск, наложен от други хора или от обществото.

Самоубийственото поведение е разделено на 3 фази: мислене за самоубийство, опит за самоубийство и консумация на самоубийство. Младият мъж, който мисли да поеме живота си, вярва, че няма решения на проблемите му и обикновено показва признаци на емоционален дисбаланс, който може да остане незабелязан от семейството и приятелите, поради характеристиките на юношеството, например. Вижте кои са тези признаци, които могат да показват риска от самоубийство.

Някои фактори, които благоприятстват мислите и опитите за самоубийство през юношеството, включват:

1. Депресия

Депресията е водещата причина за самоубийството на тийнейджъри. Депресираният младеж предпочита да бъде сам, отколкото да излиза с приятели и може да има чувства като тъга и самота, които благоприятстват мислите и планирането на самоубийството. Ако нямаш добър приятел или приятел, с когото да разговаряш, който е в състояние да покаже разбиране и да разбере техните трудности, прави живота по-тежък и по-труден за понасяне.

Какво да правя: Търсенето на помощ от психолог, психиатър или дори групи за самопомощ е важно да започнете да лекувате депресия, тъй като позволява на тийнейджъра да говори за своите чувства, да търси стратегии за облекчаване на болката и да се измъкне от депресията. В някои случаи психиатърът може да предпише и лекарства.

2. Любовни или семейни проблеми

Семейни проблеми като загуба на родители, раздяла, чести битки и спорове, липса на място у дома, за да изразят емоциите си или да не се чувстват обичани и разбирани от партньора във връзката, са фактори, които увеличават мъката и болката, които тийнейджърът чувства, т.е. което го кара да мисли за самоубийство.

Как да решим: Намирането на време за спокойно и обмислено разговор и осигуряване на балансирана среда у дома или в любовната връзка може да помогне на младите хора да се чувстват по-добре. По-важно от посочването на грешките на другия е да изразяваш чувствата спокойно и без преценки, като същевременно показваш, че искаш да бъдеш разбран.

3. Употреба на наркотици или алкохол

Алкохолизмът и употребата на наркотици също благоприятстват самоубийствата. Употребата на тези вещества в повече, вече показва, че младият човек не е в състояние да разреши вътрешни конфликти и че може да изпитва момент на мъка или безсилие. В допълнение, действието на тези вещества в мозъка модифицира мозъчните функции, състоянието на съзнанието и мисленето, като благоприятства идеите за саморазрушение.

Как да спрем: В случай на пристрастяване най-показано е да се потърси лечение срещу химическа зависимост, но ако употребата на тези вещества е спорадична или скорошна, е възможно да се спре употребата, без нужда от хоспитализация. Отделянето на време с дейности на открито може да помогне за разсейване на ума, но най-важното е младият човек да реши, че вече не иска да употребява наркотици или да консумира алкохолни напитки. В допълнение, търсенето на добър приятел, който да се изпуска, когато се чувствате тъжни или депресирани, също може да помогне.

4. тормоза

Най- тормоза се случва, когато други хора отричат образа или дори физически нападат жертвата, която се чувства безпомощна, това е често срещана ситуация в детството и юношеството, въпреки че това е престъпление.

Как да решим: Информирайте отговорните за тормоза и заедно да намерим стратегия, която да спре това да се случва. Знайте какво е тормоза и неговите последици.

5. Емоционална травма

Бидейки жертва на сексуално насилие или малтретиране са фактори, които благоприятстват мислите за самоубийство, защото човекът се чувства хванат от проблеми и не може да се справи с болката, която изпитва ежедневно. С течение на времето болката не отшумява и човекът изпада в затруднение и депресия, което благоприятства мислите за самоубийство, защото човекът може да почувства, че отнемането на собствения си живот е най-доброто решение за решаване на проблема..

Как да се справим с болката: Емоционалните травми трябва да се лекуват в съпровод на психиатъра, с успокояващи средства за по-добър сън. Участието в групи за подкрепа за самопомощ също е чудесна помощ за спиране на емоционалната и дори физическата болка. Слушането на истории на други хора, които са преминали през същата ситуация и изпълняват задачи, посочени в тези групи, също е част от лечението за преодоляване на травмата. Вижте последствията и как да се справите със сексуалното насилие.

Освен това хората, които са имали случаи на самоубийство в семейството, които са се опитали да отнемат живота си, момичета, забременели в юношеска възраст, и млади хора с училищни затруднения също са по-склонни да мислят за самоубийство..

Друг фактор, който не бива да се пренебрегва, е, че изслушването по темата в телевизията, радиото или социалните мрежи също влияе и в крайна сметка предпочита фалшиви хора, податливи на самоубийство, защото започват да мислят за това като начин да решат проблемите си по същия начин..

Как да избегнем самоубийството

За да се избегнат мисли и планиране на самоубийство при младите хора, е важно да са наясно с признаци, които могат да показват, че човекът мисли да поеме собствения си живот. Внезапни промени в настроението, агресията, депресията и употребата на фрази като: „Мисля да се убия; светът би бил по-добър без мен, или всичко би било решено, ако не бях тук “, също служи като предупреждение.

Но само идентифицирането на тези признаци не е достатъчно и затова е много важно да се потърси професионална помощ, с психолог или психиатър, за да се определят стратегии за спиране на мисълта за отнемане на живота.

Засилването на емоционалната връзка със семейството, приятелите и религиозната общност, като църквата, например, може да помогне за по-удовлетворяващи междуличностни отношения и да увеличи възприемането на подкрепа, като по този начин подобри благосъстоянието и качеството на живот на младия човек.

Ако смятате, че нямате кой да ви помогне, можете да се свържете с центъра за поддържане на живота, като се обадите на 141, който е на разположение 24 часа в денонощието.