Как да живеем само с един бъбрек

Някои хора живеят само с един бъбрек, което може да се случи по няколко причини, като например една от тях не функционира правилно, поради налагане на екстракция поради запушване на урината, рак или травматичен инцидент, след дарение за трансплантация или дори поради заболяване, известно като бъбречна агенеза, при което човекът се ражда само с един бъбрек.

Тези хора могат да водят здравословен живот, но за това трябва да се грижат малко за храната си, да спортуват редовно физически упражнения, което не е твърде агресивно и да правят чести консултации с лекаря.

Как бъбрекът работи сам

Когато човек има само един бъбрек, той има тенденция да се увеличава по размер и да стане по-тежък, защото ще трябва да свърши работата, която би била извършена от два бъбрека.

Някои хора, които са родени само с един бъбрек, могат да страдат от намаляване на бъбречната функция до 25-годишна възраст, но ако човекът остане само с един бъбрек на по-късен етап от живота, обикновено няма усложнения. Както и да е, и в двете ситуации наличието на само един бъбрек не влияе на продължителността на живота.

Какви предпазни мерки да вземете

Хората, които имат само един бъбрек, могат да имат нормален живот и да бъдат също толкова здрави, колкото тези, които имат два бъбрека, но за това е важно да се грижат:

• Намалете количеството на приетата сол по време на хранене;
• Правете физически упражнения често;
• Избягвайте насилствените спортове, като карате, ръгби или футбол, например, които могат да причинят увреждане на бъбреците;
• Намалете стреса и тревожността;
• Спрете пушенето;
• Правете редовно анализи;
• Намалете консумацията на алкохол;
• Поддържайте здравословно тегло;
• Поддържайте здравословни нива на холестерол.

Като цяло не е необходимо да се спазва специална диета, важно е само да се намали солта, която се използва при приготвяне на ястия. Открийте няколко съвета за намаляване на консумацията на сол.

Какви изпити трябва да се извършват

Когато имате само един бъбрек, трябва редовно да ходите на лекар, за да провеждате тестове, които помагат да се провери дали бъбрекът продължава да функционира нормално.

Тестовете, които обикновено се извършват за оценка на бъбречната функция, са тест за скорост на гломерулна филтрация, който оценява как бъбреците филтрират токсични вещества от кръвта, анализ на протеини в урината, тъй като високо ниво на протеини в урината това може да е знак за проблеми с бъбреците и измерване на кръвното налягане, тъй като бъбреците помагат за контролирането му и при хора със само един бъбрек може да е леко повишен.

Ако някой от тези тестове разкрие промени в работата на бъбреците, лекарят трябва да установи лечение, за да удължи живота на бъбрека..

Гледайте следното видео и научете какво да ядете, за да понижите високото си кръвно налягане:

Какво да ядете, за да понижите ВИСОКО НАЛЯГАНЕ